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心理活动健康月总结优质8篇

将月总结的写作放在重要位置,才能够有效地提升个人的综合能力,在一篇高质量的月总结中,必然要具备严谨的用词,下面是优文档网小编为您分享的心理活动健康月总结优质8篇,感谢您的参阅。

心理活动健康月总结优质8篇

心理活动健康月总结篇1

一个月来,我校开展“心理健康教育月”中,开展了以“阳光心态,和谐自我”为主题,以“国旗下讲话”、“心理健康教育卡片”、“黑板报宣传”、“征文”等形式的心理健康教育系列活动,收获颇多。具体活动内容如下:

一、国旗下讲话:

在星期一升旗仪式上,以“阳光心态,和谐自我”为题进行国旗下讲话,使学生了解六个字:知足感恩乐观感受到环境使你快乐时,请你维持环境,延长快乐;感受到环境使你讨厌时,就逃避它;注重过程,别看生结果;不要庸人自扰,活在现实中;不要有太多抱怨;正确地去与别人比较,别老是往上看,常向下看看;别人在压我挤我时,同时我也在挤人压人。

人生四大目标:活下去,愉快地活下去,我要在一个组织中活下去,我要在一个组织当中升上去。

竞争:要有正常竞争心态,讲和心态。体验生命这一过程;精彩每一天,愉快每一天。一要养成一个好习惯,善于发现美;

二要学会放下,该放下的放下,记住该记住的;

三要学会利用,不是无奈,而是把握现在;

四要活在现实当中,要服务他人,金钱的价值在于实用,人的价值在于有用。

二、推荐阅览相关书籍:

学校广泛利用图书室,学生借阅了有关课外书籍,了解了有关阳光心态,和谐自我”的.健康知识,做好读书笔记。

三、创编黑板报:

每班创编一期以“阳光心态,和谐自我”为主题的黑板报,学校进行评比,评选出了一、二、三等奖,优秀作品在学校宣传栏展示。

四、开展主题班会:

各班以阳光心态,和谐自我”为主题,召开了一次主题班会活动课。通过活动课,让学生懂得了我们要热爱生命、善待生命,让生命的音符弹奏出更加雄浑的乐章,谱写出一曲灿烂的生命之歌。

五、手抄报比赛:

高年级举行了有关“阳光心态,和谐自我”为主题的征文比赛,中年级举行了手抄报比赛,低年级举行了画画比赛。每年段各评选出一、二、三等奖。优秀作品在学校宣传栏展示。

完善健康心理,塑造健康人格。通过系列活动,取得了良好的效果:学生的心理素质增强了,正确的心理健康观念逐步形成,他们理解了生命的真正意义,以生命安全为重。懂得保护自己和别人的身体,珍爱宝贵的生命。学会珍惜今天拥有的幸福生活。用微笑面对人生,给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸,创造一个独一无二的精彩人生!立志从我做起,从身边的一言一行做起,在健康的氛围中幸福成长!

心理活动健康月总结篇2

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生而深远的影响,作为大学生,首先应当具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础,心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自我。上大学前,在他们想象中的大学犹如天堂一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。所以,大学生必须注重心理健康,尽快克服依靠性,增强独立性,主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。

心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。

心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。

我认为,心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识,能很好的把握自我控制自我的情绪,妥善处理同学、师生间关系,融入团体,热爱并勤奋学习,更好的适应新环境。

大学生活与中学生活有着很大的不一样,然而在大学中仍需要坚持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中,拼命地汲取新知识,发展多方面的本事,以提高自身素质。同时也应当参加各种创新大赛,这样及开发思维的多向性又锻炼了自我的动手本事。更值得重视的是英语方面,现代社会中英语已经成为了一种趋势,也能够说是每个人必备的素养之一,这样看来口语更显得尤为重要。

大学生应坚持乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和期望。加入学生会、分团委等,如此既丰富了大学生活又锻炼了自我本事。每个人都渴望得到一个自我展示的平台,让自我成为一个闪光点。参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅仅丰富了大学生的生活,并且为大学生的健康发展供给了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,经过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。然而,当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节,适度的表达和控制情绪。

作为21世纪的大学生,我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练,使自我真正懂得:要想占有未来,不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而使我们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟!

心理活动健康月总结篇3

xx月底,我们开始启动5·25心理健康教育月系列活动,本届活动的主题是:三进三提,心理健康教育全覆盖。截至目前,开展了共10项心理健康教育主题活动,主要活动总结如下:

一、心理健康活动进班级,提升学生心理素质

心理咨询中心培训并聘请了21名学生“心理小讲师”,小讲师们利用晚自习等课余时间,走进学生班级,先后组织同学们开展了81场心理健康教育主题班会活动,覆盖所有教学分院。活动形式多样,有团体心理游戏、有趣味心理健康知识讲座、有心理影视赏析等,通过面对面交流、心连心互动,提升了学生的心理健康素质,学会了科学应对和处理压力的具体方法。

二、身心健康体检进宿舍,提升学生健康体质

心理咨询中心联合后勤处卫生所、宿管中心、自管会等单位共同开展了全校范围的身心健康体检,定期走进学生公益,为在校生进行身体健康检查、心理健康状况筛查,提升了学生对自己身心状况的重视度和认知度,更加了解自己的身心状况。

三、社会心理服务进社区,提升服务地方能力

xx月xx日,心理咨询中心和校心理部参加了凯里市世界自闭症儿童日城市徒步活动,在市区国贸广场向凯里市民宣传自闭症知识。同时通过公众号、网站、杂志等在校内进行自闭症知识宣传,让更多的同学了解自闭症儿童这个特殊群体。

5月xx日,心理咨询中心马老师应邀参加由黔东南州教育局、共青团州委主办的“轻松备考大型中高考学生心理减压公益活动”,为施秉二中的初三学生开展考前心理减压公益讲座,引导学生以积极的心态应考。

四、开展心理健康讲座,传播心理健康知识

本学期心理咨询中心邀请我校心理学教师开展了3场心理健康讲座,每场活动参与学生人数达到150人以上。讲座主题及讲师如下:

xx月xx日,邀请付老师举办“大学生心理危机干预”主题讲座。

5月xx日,邀请罗老师举办“你说快乐,我说幸福”主题讲座。

5月xx日,邀请李教授举办“女生心理健康教育”主题讲座。

五、关爱毕业生,帮助毕业生实现平稳过度

本届5·25首次将目光转向毕业生群体,开展了一系列关爱毕业生活动,协助毕业生快乐离校。

一是在全校范围内开展在校生送祝福活动,提升毕业生的幸福感;

二是邀请往届毕业生谈心得体会,协助毕业生正确应对目前的就业压力;

三是出版毕业季杂志,作为毕业生的青春纪念册,提醒毕业生青春美好,砥砺前行,勇敢迎接未来。

六、开展《大学生心理健康教育》实践课,让心理咨询不再神秘

以《大学生心理健康教育》课程为依托,邀请学生班级到心理咨询中心进行了团体沙盘游戏体验、心理健康桌面游戏和心理素质拓展训练,深入了解心理咨询中心的各项工作内容。本学期截至目前有8个20xx级班级主动到咨询中心参观,参观体验人数约有400人。

七、举办第xx届心理健康主题手抄报大赛

成功举办了第xx届心理健康手抄报大赛,邀请各分院心理委员参与手抄报评选,让学生在制作手抄报的过程中,加深对心理健康知识的了解。本届手抄报大赛共收到来自13个教学分院的300多份手抄报,经过四轮评选,最终评出26名获奖者。

八、评选年度“阳光之星“、”阳光使者“

为了巩固我校的三级心理健康教育工作机制,激励心理委员和心理部成员以更加积极和主动的心态为我校的心理健康工作贡献自己的力量。我们对在本届5·25活动中表现突出的心理委员、心理部成员进行评选,通过个人提交总结,同行评价、老师评价等多种方式最终评选出10名班级优秀心理委员,15名心理部先进个人,分别授予他们“阳光之星”、“阳光使者”的荣誉称号。

20xx年,我们步入了新时代。新时代,要有新梦想,要实现“心健康”。最后,衷心感谢领导和兄弟部门对我们工作的大力支持和帮助,希望我们今后仍旧精诚合作,让我校的心理健康教育工作再创佳绩!

心理活动健康月总结篇4

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》,进一步提升我校德育工作水平,宣传普及心理健康知识,营造良好心理健康教育氛围,提升师生对自身、对他人心理健康的关注,促进学校心理健康教育和谐发展,在月份开展我校的'心理健康教育活动月活动。现将活动方案公布如下:

一、活动月主题

和谐心灵,健康成长

二、活动时间

201年月1日—1日

三、主办:xx学校团委

承办:校心理健康教育辅导中心

四、活动对象:全体师生

五、活动内容

1、心理健康教育标语宣传

心理辅导中心制作积极向上,阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴,营造气氛,让全校师生积极参与进。

2、心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册发放

将学校心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册分发到每个班级。

3、每班开展一次心理健康主题班会

参加对象:全校班级(除1级)

要求:各班围绕本次心理健康教育活动月主题,具体题目自定,在班会结束后各班将图资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。

时间:月1日之间上交。

4、每班出一期黑板报,拍照后以电子照片格式上交心理健康教育辅导中心

参加对象:全校班级(除1级)

要求:围绕本次活动月主题,团委宣传部将在月19日之前评比。

5、开展学生心理小论征集与评选活动

参加对象:14、16级班级学生

说明:学生心理小论,是学生自己研究、撰写的关于心理健康教育方面的论,论必须体现中学生自己的观点和方法,不得抄袭。

小论主题:自我意识、情绪管理、人际关系、学习心理、青春期心理、生涯发展、热点问题心理分析等。

心理活动健康月总结篇5

一、狠抓教师队伍建设,全方位、多层次开展师资培训工作

1、强化心理教师培训,提升了心理教师的专业理论素养和实际操作水平

心理教师是学校心理健康教育工作的骨干力量,是实施心理健康教育的保证。针对我市心理教师队伍不稳定,人员复杂、素质不高,难以适应心理课教学和心理咨询需要的现状,我们重点抓了心理教师的培训工作。20xx年我们组织了心理健康教育初级培训,通过培训宣传了心理健康教育的重要性,提高了学校领导和教师的心理健康教育意识。

20xx年又举办了心理教师中级培训班,这次培训除了专家讲座,还观摩了2节心理健康课,听取了3位教师的经验介绍,不仅在理论上提高了心理教师的理论水平和专业素养,在实践上也为他们提供了可操作的样板。

20xx年9月,又举办了心理健康教育骨干教师培训班,请3位专家做了讲座,展示4节心理健康课,2位教师做了经验交流,这次培训内容丰富、形式多样、贴近实际,取得了非常好的效果。

2、组织班主任心理健康培训,发挥了班主任在心理健康教育中的重要作用

班主任在学校的心理健康教育中起着重要作用,是学生心理健康的“保健医”,扮演好这一角色要求班主任要了解心理健康的知识,提高自身的心理健康水平,同时还要掌握一定的心理健康教育的专业技能,了解学生的心理行为特点,能帮助学生调适或解决心理问题。为此从20xx年起,每年的寒暑假我们分期分批地对班主任进行培训,到目前为止,已有600多名班主任接受过心理健康教育方面的培训,并有很多班主任已充实到心理健康教育队伍中来,成为学校心理健康教育的骨干力量。

二、开展丰富多彩的教研活动,探索心理健康教育课的教学模式

1、20xx年11月,我市多数学校开设了心理健康课,设立了心理咨询室,为了增强心理健康课的针对性和实效性,探索心理健康课的教育模式,提高心理教师的课堂教学水平,教育局基础教育处和教育学院组织了中小学心理健康教育优质课评选,经过层层选拔,最后25人获得一等奖,27人二等奖,14人三等奖,于20xx年3月30—31日召开总结表彰大会,有10名教师进行了课堂教学展示。

2、为了加强我市中小学心理咨询室建设,充分发挥心理咨询在解决学生心理问题,实施补救性教育方面的作用,积极推进学校的心理健康教育工作,于20xx年9月—11月在全地区开展了合格、优秀心理咨询室的评选活动,经过各县(市)区层层选拔,推出68个咨询室参评,最后评31个优秀心理咨询室,31个达标心理咨询室。

3、心理健康教育工作是一项理论性和专业性很强的工作,要求心理教师必须经过正规培训合格后持证上岗。建立心理教师持证上岗制度,是提高心理健康教育水平的保证。教育局基础教育处和教育学院研究决定,组织第一批心理教师上岗资格考试。上岗资格考试包括笔试、口试和说课三项,笔试已于20xx年10月进行的,266名教师参加,93名教师通过。20xx年3月24—25日,通过笔试的教师又进行了口试和说课。最后有60名教师通过了上岗资格考试。

4、为了进一步推动中小学心理健康教育工作的深入开展,研究和探讨新形势下心理健康教育工作所面临的新问题,及时总结、宣传和推广各校心理健康教育工作的研究成果,教育局基础教育处和教育学院于20xx年6月24日在昌邑区第一实验小学举办了吉林地区首届心理健康教育论坛,这次论坛的主题是“健康心理与快乐人生”。论坛会上,东北师范大学缴润凯博士做了“健康的心理与幸福、快乐的人生”的主题报告;昌邑一实验小学展示了一节“寻找快乐”的心理健康课;昌邑一实验小学刘桂云校长做了大会发言,围绕“放飞心情,塑造快乐童年”这一主题,介绍了学校心理健康教育的发展历程及所取得的成绩;教师进修学校李靖副校长做了题为“营造校园心理环境,开创心理健康教育工作新局面”的专题汇报;教育学院曾昭福副院长对我市的学校心理健康教育工作进行了总结,最后与会领导和老师参观了一实验小学心理咨询室。

5、吉林市第二届心理健康教育论坛于xxxx年12月22日,在船营区实验小学举办。本次论坛的主题是“人的发展与心理健康教育”。围绕这一主题,船营区实验小学从五个方面展示了学校心理健康教育的特色和成果。船营区实验小学倪雪做了题为“怎样与同学交往”的心理健康课;由学生、教师和家长为与会领导教师展示了一节“青少年人格塑造”的社会实践活动课;由16名教师以“小学生自卑心理及矫正”为题,组织了一次论坛;实验小学楮春研校长做了题为“为每一个学生的健康成长奠基”的经验介绍;最后,与会人员参观了学校的心理咨询室。

6、为了进一步提高心理健康课的针对性和实效性,整体提升心理教师的专业素质和业务水平,培养典型,树立榜样,打造一支名师队伍,市教育局基础教育处和教育学院研究决定,在第一届心理健康教育优质课评选的基础上,组织心理健康教育教学能手的评选,这次评选活动得到了各县(市)、区及中小学校的高度重视,从20xx年9月至11月,历时两个多月,经过说课、做课、答辩三个环节,有7名教师获得了“教学能手”称号,6名教师获得优质课特等奖,14名教师获得优质课一等奖,37名教师获得优质课二等奖。

7、吉林市教育论坛——首届中小学心理健康教育名师论坛于xxxx年5月在吉林市第一中学拉开序幕。这是我市在心理健康教育的途径和方法方面做的一次有益探索,对我市中小学心理健康教育工作是一个新的突破。本次论坛共有八项内容,首先是宣布心理健康教育优质课及教学能手评选结果,并为教学能手和优质课特等奖颁奖,然后是名师说课展示、名师做课展示、名师经验交流、名师专题论坛。在名师专题论坛环节,由九位名师以“如何才能上好一节心理健康课?”为题,从心理健康课的目的、作用、特点、选题、目标确定、重难点把握、活动设计、教师素质等方面一一进行了阐述,名师们先进的教育理念、精湛的教学艺术、独特的.教学风格及各自的人格魅力,令在场的教师惊叹不已。本次论坛的内容在《中小学心理健康教育》杂志上做了报道。

三、加强心理健康教育的课题研究,推动心理健康教育向纵深方向发展

科研是先导,要不断提高心理健康教育水平,就需要深入开展科研工作,用科研带教研,以教研促科研。“九五”期间我们组织10所学校参与了吉林省教育科学规划重点课题“青少年心理健康教育与德育实效研究”,1999年通过了验收,并被评为优秀实验单位。组织8所学校参加了全国教育科学重点课题“我国大中小学生心理健康及教育对策研究”,1999年通过验收,获得优秀成果一等奖。20xx年我们承担了全国教育科学“十五”规划教育部重点课题“学习策略对中小学生创新素质形成的影响研究”,全地区100多所学校申报,1000多名教师参加,为提高实验教师对学习策略研究重要性的认识,了解学习策略的理论知识,我们组织了三次培训。为促进学习策略与学科的结合,我们于20xx年又组织了学习策略教学优质课的评比,评出一等奖16节,二等奖65节,三等奖42节。20xx年又组织了优秀实验教师、优秀实验管理者的评选活动,评出40多名优秀实验管理者,80多名优秀实验教师,这些活动的开展,极大地调动了教师课题研究的积极性,培养了一批科研和教学双优教师,对新一轮课程改革起到了推波助澜的作用。几年来,我们开展心理健康教育课题研究,围绕学校心理教育中的重点问题、难点问题和模糊问题,边研究、边探索、边总结、边提高,解决了心理健康教育工作中的很多实际问题,使我市的心理健康教育不断迈上新台阶。

我市的心理健康教育工作在实践中摸索,在探索中前行,付出了很多努力,也取得了不少成绩,但问题和困难也是客观存在的,各地方、各学校对心理健康教育的重视程度和发展的水平极不平衡,全面提高中小学心理健康教育工作水平任重道远。

心理活动健康月总结篇6

经过个月大学生心理健康月紧锣密鼓地进行后,精彩纷呈的各项活动成功地落下帷幕。在活动中,系列新颖、独特的教育工作不仅吸引了众多大学生的眼球,更让他们认识到大学生健康成长的重要性和紧迫性。让每个参与和组织本次活动的同学深受鼓舞。现将计算机科学与技术学院关于开展咸宁学院首届“大学生心理健康月“活动总结如下:

一、心理健康月活动题材多样且各具特色

计算机学院参与了有其他院系和部门承办的“大学生心理健康月”活动。此次心理健康月中,题材多种多样,有话剧展演,有电影展播,有征文比赛,有心理咨询,有表彰大会,还包括各自院系内部的组织开展的各种颇具特色的幕后活动。

在众多的题材中,由于采取的自由式报名参加,加上本次大部分活动广泛性和易参与性,绝大部分同学都积极响应和参与,使得活动场面气氛热烈而浓厚。

虽然活动形式多样,但各个活动主题突出,思想明确。分别从各个方面增强学生对心理健康知识和心理素质培养的了解。

二、我院学生积极响应,主动参与

我院学生在观看心理话剧展演时,看到了同学们爽朗的笑容,笑笑,十年少,愁愁,白了头。与其愁眉,我们为什麽不展现笑颜?在观看电影展播时,反思电影的主题,找准自己的心理调适能力与主人公的差距;在征文比赛中去书写校园,书写自己的内心世界,去记录自己美好的青春时光和如诗的年纪;在心理咨询中,听到老师们妙语连珠的阐述,以及对爱,对就业,对人际交往的思考,引起我院学生的共鸣。学生大胆说出心中所想,让老师去剖析,去指点迷津,让我们迷途的羔羊知晓返回之路。

三、大学生心理健康月活动的效果和影响

由于本次大学生心理活动的新颖性和独特性,不仅赢得了老师的大力支持,还受到外界广泛的赞扬。主题深刻,意义深远。解决了大学生如何乐观面对今后的大学生涯和社会现象,增强了同学对心理素质的完善提供了正确的指导,也懂得了体验和感受生活的美好,将更适合自己的学习理论和方法应用于实践。

心理活动健康月总结篇7

最近我们班级组织了一次以增加大学生心理知识和提高大学生心理素质为目的的心理答辩活动,形式主要以小组成员之间问答为主,在活动中同学们积极踊跃的回答问题,解释社会生活中的心理现象,也寻找到了自身应该改善和进步的地方,同时通过这次活动我们也重新认识了很多以前不知道的心理名词解释,也促进了同学们之间的感情并且提升了我们之间的默契,以便能够在将来开展更多的活动来增加知识学习心理健康的有关方面。

社会生活中有很多心理知识的渗透,通过这次活动去谈论它们我们才会更好的认识它们,能熟知心理现象、会解答心理名词、了解生活心理不仅会对我们自身有积极地影响还会有助于我们也其他人的相处了解。可以把帮助同学解决生活中的'困难,站在别人的角度考虑问题,以乐观的心态对待生活体验生活。也许一次活动并不能真正的影响一个人完善一个人,但是作为大学生我们应该敢于参与敢于组织各种有助于学习生活的活动。

“心理学”这门课越来越被人们熟知,作为大学生的我们不应该被时代落下,而应该敢于人先的开创各种各样的心理体验活动,这次的活动虽然结束但是我们对心理学有了全新的认识和理解,而且也意味着下一次活动的开始,我们期待更精彩的过程,我们会积极地开展下一个主题活动,以此来完善同学及自身的心理认识。

心理活动健康月总结篇8

5月25日是全国大学生心理健康日,“525”的谐音为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

做为一名优秀的大学生,不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术,更重要的是有一个健康的心理。在竞争力如此之大的现在社会,因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增,引发轰动社会的事件多的不胜数,杀人、自杀、迫害等罪错屡有发生,社会学家和有关专家也已经注意到了这些问题,所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。因此,为贯彻落实学校精神,为迎接“5.25”全国大学生心理健康日,进一步加强我校的心理健康教育工作,紧扣学生实际,倡导传递心灵正能量,营造健康和谐的校园氛围,引导同学们传递心灵正能量,让大家在班会活动中更新观念,反思自身,增进友谊,在互动中实现思想与情感的提升,增强自身心灵正能量及人际交往的能力,提升心理健康水平,充分营造团结友爱、奋发向上、健康和谐的班级氛围,依照策划,我们班顺利开展了以“和谐人际,沟通你我他”为主题的心理健康教育主题班会。其中同学们都积极参与,班主任也起到了主导作用。

现将心理健康教育主题班会总结如下:我们的此次班会由班长主持,是以师生互动、观看相关视频、游戏互动、心理测试、同学发表看法等形式来展开的。

观看完关于近期高校大学生出现的一些因心理问题和不和谐的人际关系所导致的各种案例的相关报道之后,同学们纷纷发表了各自的看法。接着主持人根据视频内容向同学们提出怎样衡量心理健康,然后一起交流并学习了衡量心理健康的标准。

有的同学认为如果在人际交往时出现问题,可以通过向同学、朋友、老师、父母等倾诉自己的心声,倾听他们的意见。其实,最好的医生还是自己,自己如果能调整心理状态,主动与他人沟通交流,这样效果最好!

当进入到第七个流程时,即游戏环节,教室里立刻沸腾起来,同学们迫切地想参与游戏,待班长宣读完第一个游戏规则后,大家争先恐后地举起手来。就拿“口传悄悄话”这一游戏来讲吧,在游戏开始前,两个小组的同学的脸上都呈现出认真激动的表情,都在期待着会被同伴告知什么悄悄话;游戏过程中,两个小组都井然有序地传悄悄话,各个小组的同学都很积极配合,最后,班主任所在的小组赢得了本次游戏。过后,班长告知大家这一游戏的目的是为了了解真相是如何变成假象的,了解传播的途径越长,失真就大。所以与人交往时,如果想知道实情,一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证信息准确。

游戏一:合力吹气球

游戏二:口传悄悄话

心理小测试

游戏环节过后,紧接着的是班会的第八项流程,全班同学在班长的带领下一起做了趣味心理测试,这个测试在给大家带来欢乐的同时,也使得同学们学到从不同角度来了解、分析自己。通过以上诸多流程,班长再次强调了心理健康对于当代大学生的重要性,并与全体同学一起交流、学习了人际关系的原则、技巧及秘诀,在此环节中,同学们受益匪浅。

通过开展本次班会,提高了我班学生的心理健康知识水平,增强了心理保健

意识,懂得了如何进行人际交往,建立和谐的人际关系,同时在班级里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!

最后,全班同学及班主任一起合唱《让世界充满爱》,本次班会在我们的欢笑与温馨的歌声中结束,回顾整个过程,我们相信开展本次班会是具有重要意义的,同时希望同学们在今后的学生工作生活中,友善的与人相处,发展和谐的人际关系,营造一个团结友爱,奋发向上,健康和谐的班集体。

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