活动方案的编制需要考虑各种因素如预算、人员和物资的需求，在制定活动方案时，我们需要考虑目标、预算和资源分配，以下是优文档网小编精心为您推荐的促健康的活动方案精选5篇，供大家参考。
促健康的活动方案篇1
“525”是“我爱我”的谐音，最初由全国学联倡议推行的大学生心理健康文化节。20xx年，是全国“525”心理健康节16周年，为进一步加强大学生心理健康教育，宣传普及心理健康知识，引导学生关注心理健康、弘扬心理文化，提高大学生心理素质，结合我校工作实际，经研究，决定开展20xx年“525”心理健康教育节系列活动，现将有关事项通知如下：
一、活动目的
春季是大学生心理危机的高发期。季节交替，气候转暖，天气多变，人体生理代谢进入旺盛期，内分泌活动变化增强，处在青春期的大学生容易产生情绪波动，尤其是敏感、多疑、有焦虑特质的学生可能心生抑郁。“525”心理健康教育节活动旨在动员各方面力量，携手关爱大学生心理健康和心灵成长，从而增强其心理素质，提高心理健康水平。
二、活动时间
20xx年5月5日—5月25日
三、活动对象
全体学生
四、活动内容
（一）心理美文征文大赛
活动时间：20xx年5月5日——5月20日
活动主题：我爱我，给心理一片晴空作品要求
（1）内容健康，积极向上，真情实感，不得抄袭（抄袭者按零分计）；
（2）字数在800字以上（诗歌除外）；
（3）作品以学院为单位提交，数量不限，统一手写在稿纸上，在封皮上注明所在学院、班级、姓名、联系电话，由各学院心理辅导站站长收齐后于5月20日12：00前统一交至大学生心理健康教育中心（医学院2219室），电子版（注明个人信息，内容同上）发送至xxxxxx，联系人：xxx（大学生心理发展联合会学习部部长）。
奖项设置：本次活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干名，择期颁发荣誉证书和奖品。获奖作品将上传至心理健康教育中心网站和在《xx工学院》刊登，并于5月25日大学生心理健康教育节在智博广场进行展览。
（二）“创意diy，我show我书签”设计大赛
活动时间：20xx年5月5日——5月20日
活动主题：我爱我，给心理一片晴空活动宗旨：该活动通过将原创励志名言与diy个性书签相结合的形式，将心理健康教育寓乐之中。在创作的同时一方面可以培养大学生的原创精神，提升艺术素养，提倡健康生活，另一方面可以有助于同学们树立正确的生活观、生命观。
作品要求：
（1）原创名言以“我爱我，给心理一片晴空”主题展开，不得抄袭；
（2）diy书签设计作品类型不限，材料不限，可以采取手工制作方式，形状自定，大小适中，色彩自选。也可采用彩印形式，正反面均可有彩色设计展示；
（3）diy书签请务必在合适的位置打洞，并栓上红线，以便展览；
（4）原创名言和书签要相契合，搭配合适，字体优美，突出主题
（5）diy书签作品可以是单幅作品，也可以是成套作品；可以是个人独立创作，也可以是小组集体创作；
（6）参赛作品请另附有以下信息：
参赛作品必须为本人创作，凡因此引起的任何问题由本人负责，更不可购买成品上交。作品提交时间作品以学院为单位提交，数量不限（至少要提交5份以上），由心理辅导站站长收齐后于5月20日12：00前统一交至大学生心理健康教育中心（医学院2219室），联系人xxx（大学生心理发展联合会宣传部部长）。
奖项设置：活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干名，择期颁发荣誉证书和奖品。获奖作品将于5月25日大学生心理健康教育节在智博广场进行展览。
（三）首届校园心理情景剧大赛具体活动方案见院行〔20xx〕82号（“oa”办公系统4月15日印发）。
（四）心理健康知识橱窗展示“525”心理健康教育节期间，学校心理健康教育中心将在勤政苑一楼大厅设置心理健康知识橱窗展示，介绍相关心理学知识。
五、活动要求
（一）加强领导，精心组织。本次活动由大学生心理健康教育中心主办，大学生心理发展联合会承办，各学院心理辅导站协办。积极发动全校学生广泛参与，力争丰富多彩。
（二）加强宣传，营造氛围。要充分利用各种宣传媒体，如qq群、说说、微博、贴吧等广泛宣传心理健康知识；各学院心理辅导站要充分发挥心理辅导站成员、班级心理委员以及宿舍心理信息员的骨干作用，结合本学院实际开展2—3项富有特色的心理健康教育活动，尽量普及到本学院全体学生，积极营造良好的心理健康教育氛围。
（三）认真总结，不断提高。活动过程中要注意收集、保存相关资料，活动结束后各学院要形成活动总结，请于5月30日前以电子文档的形式发至邮箱xxxxxxxx。
促健康的活动方案篇2
一、活动主题：
关爱老人、奉献爱心
二、活动对象：
敬老院孤寡老人
三、活动背景：
作为定陶县爱心志愿者协会一员，我们应该明白的是：尊老敬老是中华民族的传统美德，然而社会经济突飞发展，竞争愈演愈烈的今天却有越来越多的老人被冷落，是敬老院让这些需要帮助的人重新找到了家，得到了家的温馨，爱的呵护、。我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。学会懂得孝顺父母的我们，更应该打开心胸去接纳敬老院中孤独的老人，给他们欢乐，给他们祝福，陪伴他们去更好的生活。
四、活动目的及意义：
(1)为生活在敬老院的老人们带去心灵上的慰藉，让他们感受到定陶爱心志愿者的朝气和社会的温暖。
(2)增强年轻人的社会责任感，让大家了解社会，关注老年人群体，从中学会关爱，学会感恩。
(3)唤起社会的老龄意识，保护老年人的合法权益，增强对老人尊敬关爱意识。
(4)增加空巢老人之间的互动和交流，拓展老人的社交网络，使他们主动融入到集体活动中，缓解甚至根治他们心理上的空虚感、孤独感、焦虑感、抑郁感，使老人保持积极的生活态度。
(5)把空巢老人们的心声向全社会传达，让更多的人关注空巢老人，让老人的需求被社会正确认知。我们希望能够探索和完善关爱老年人的保障机制，为老年人的身心保障问题提供新思路，为构建完善的老年人社会保障机制出一份力。
五、活动时间：
20xx年10月xx日
六、活动地点：
杜堂敬老院(南王店敬老院)
七、前期准备
1、提前联系好敬老院，取得对方的信任和工作上的支持，并且实地考察调研，以为活动的开展提供所需信息
2、召开会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容和各部工作分工。
3、活动宣传(宣传部做海报、祝福卡片等)，还有一些老歌曲
4、准备活动设备(相机、旗帜、横幅、礼物、抹布等)
6、联系好媒体进行宣传，以扩大活动的影响
八、活动流程
1、周三中午8点定陶县老一中门口集合，有带队清点人数，交代注意事项，拍合影照出发。
2、依据自愿原则，参加人员可以自己带礼物送给老人们。
3、文明礼貌、团队躯车编号赶往目的地，以展现我们志愿者的素质。
4、到达敬老院后，向老人们问好，然后分发礼物
5、过后按照既定安排开展服务工作，主要负责帮助老人们打扫卫生、提水、擦窗户、洗衣服、整理床铺等。
6、和老人们聊天，让他们回忆起美好的往事，注意倾听，如遇到老人有烦心事，要懂得去开导老人
7、收集一些冬天的健康保健知识和养生之道。
8、参加人员与老人握手，并合影留念，活动结束。
九、后续工作：
1、召集参加人员，清点人数。
2、向院方表示感谢并对活动的不当之处请求谅解，并希望能够建立长期合作关系
十、注意事项：
1、进入敬老院，见到老人一定要微笑打招呼，这是对老人的一种尊重与认可。与老人交谈时要尽量的去倾听他们，要引导老人多讲述他们的往事。清扫房间时一定要将物品放回原处，不要改变它们的原来布局。
2、与敬老院的`负责人协商好各项工作的开展所需以及应该注意的问题，比如，老人的平时爱好，习惯，性格，有什么病情需要注意等等
3、要注意天气变化，做好下雨刮风等不利天气的应对方案，若遇到这种情况，可将时间做适当调整。
4、在活动期间要小心奕奕，不准对老人有任何危险动作，以免对他们的身体造成伤害。
5、各项活动开展落实到具体人，分工明确。
十一、活动预期效果
通过此次献爱心，走访敬老院的活动增强无私奉献、服务社会的高尚情操，让定陶爱心志愿者们的身心更加明朗，明白阳光是不吝啬每个角落、，同时呼吁我们每一个人从身边的小事做起，奉献自己的一份爱心，养成了勤俭节约、敬老爱老的良好风尚，让我们的社会变得更加和谐。
促健康的活动方案篇3
一、活动目的：
以党的十七大精神为指导，全面贯彻“三个代表”重要思想，以深化改革、全面推进素质教育为核心，让“健康第一”的指导思想根植校园，深入人心，引导师生对健康概念的科学认识，培养良好的健康意识和卫生习惯，促进师生的全面发展和人与自然的和谐发展。学校开展以“阳光少年——争做健康小学生”为主题教育活动，活动方案如下：
二、活动口号：
“关爱生命，关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。
三、活动时间：
20xx年3月—20xx年4月
四、组织机构：
建立学校健康教育宣传活动领导小组，由校长任组长，副校长、教导处、教科室、总务处、少先队及卫生室老师为成员。
五、活动内容：
1、在周一的升旗仪式上举行一次，以《珍爱生命，关注健康》为主要内容的国旗下讲话；让全体教师明确活动的目的、意义
2、各位班主任利用学校图书室，向全校学生推荐有关课外阅读书籍，了解科学的健康知识。
3、在学校醒目的地方拉上横幅标语，渲染气氛，引起全校师生的关注。
4、学校开辟宣传健康知识的专栏阵地、学校宣传橱窗出一期健康教育为主要内容的黑板报，中队也出一期以健康教育为主要内容的中队黑板报。
5、语文教师组织高年级学生开展“环境与健康”的社会调查，了解周围环境的污染及治理情况。让学生懂得环境与健康的关系，指导学生写出调查报告“环境与健康”的周记。
6、积极开展体育健身活动，课间开展有趣的体育游戏，拉开“阳光少年——争做健康的小学生”的活动序幕，以增强师生的体质。
7、各位班主任充分利用周二的晨会课对全体学生进行健康教育。
8、全校定期组织全校师生举行彻底的大扫除，消除卫生死角。
9、各个中队开展一次主题中队活动，把僵化的健康知识编成各种生动活泼的文娱活动，深入各个社区进行宣传。
六、竞赛活动
1、 35周岁以下的班主任进行一次周二健康教育晨会课赛教。
2、学校进行一次以（心理）健康教育为主要内容的自编小报竞赛，要求各班至少上交三张。
3、各班出一期以（心理）健康教育为主要内容的中队黑板报，学校行政检查评比。
促健康的活动方案篇4
一、活动前思考设计意图：
童话故事一直以来很受我班孩子的喜欢，为结合主题活动“可爱的动物”，我就选择了童话故事《起床啦》这一内容。故事中5只乌鸦住在树梢上的鸟窝里，5只小猪在树下睡觉，乌鸦用自己特有的方式叫小猪起床，创设了一个内容丰富、有趣的童话故事情节，能很好的吸引幼儿参与到活动中来。整个活动将5以内的数量和故事情节有机结合，教师引导幼儿通过数一数、说一说、演一演的不同途径，发展幼儿的人之能力和语言能力。
重点难点：
重点：感知5的数量，正确讲述象声词。
难点：乐意在集体面前表演故事，表达自己喜欢的情节和画面。
二、过程实录(一)活动目标1.通过观看演示图片，感知5的数量，正确讲述象声词。
2.乐意在集体面前表演故事，表达自己喜欢的情节和画面。
(二)活动准备：
1.大树背景、操作图片(5个鸟窝、5只乌鸦、5只小猪)。
2.大图书一本、体操圈5个、5张小椅子。
(三)活动过程：
1.谈话导入。
教师：你们平时睡觉睡在哪里的?你是怎么睡觉的?每天早上是谁喊你起床的?对你说了些什么?
教师：今天，老师给大家带来了一个有趣的故事。叫《起床啦》。
评析：教师能根据幼儿的生活经验设计提问引入活动，为幼儿创设了轻松愉悦的语言环境，很好地激发了幼儿学习的兴趣和参与活动的激情。
2.观看演示图片，引导幼儿初步感知阅读画面内容。
教师：你看到了谁?(小猪)有几只小猪?(5只，引导幼儿手口一致数一数)教师：你还看见谁了?(乌鸦)有几只乌鸦?(5只，引导幼儿手口一致数一数)乌鸦住在哪里?(鸟窝里)树梢上有几只鸟窝?(5只，引导幼儿手口一致数一数)教师讲述故事的前两节。
教师：5只小猪还在睡觉，我们请乌鸦把它叫醒吧。(操作图片)教师：乌鸦是怎么叫小猪起床的?乌鸦用嘴啄小猪的屁股时会发出什么声音?(引导幼儿说出象声词“笃”)教师：我们一起来学乌鸦啄小猪的屁股吧。
教师：小猪还没有醒过来，乌鸦会对着它的大耳朵说一句什么好听的话?(幼儿想象后回答)教师：我们一起和乌鸦把小猪叫醒吧。(引导幼儿学说：起床啦，起床啦，太阳晒到屁股啦。)教师：骨碌、骨碌、骨碌、骨碌、骨碌，5只小猪翻个身，醒来了。(操作图片)教师：小猪翻身起床的时候发出了什么声音?(引导幼儿学说象声词“骨碌”，并与小猪的个数相匹配)教师：小猪醒过来了，会对乌鸦说什么?
评析：在这一环节中教师能充分挖掘教具的可操作性，通过清晰形象地演示教具，帮助幼儿正确感知5的数量，讲述相关的象声词，很好地帮助幼儿理解了故事的情节，解决了活动的重点。
3.教师完整讲述故事，感知有趣的故事情节。
教师：这真是个有趣的故事，让我们看着大图书再来听一遍吧。(教师一页一页地讲述画面，讲到“5只__”、象声词和小动物的语言时，可放慢速度并鼓励幼儿讲述填空)评析：教师通过与幼儿一起阅读大图书，鼓励幼儿完整地欣赏和讲述故事，帮助幼儿进一步理解了故事的全部情节，为下一环节的故事表演奠定了良好的基础。
4.故事表演《起床啦》。
教师：你们想不想也来学一学故事里5只有趣的乌鸦和小猪呢?
(1)个别表演。
教师出示5个体操圈当鸟窝，请5名幼儿扮演乌鸦、5名幼儿扮演小猪，教师和其余的幼儿讲述故事。
(2)集体表演。
教师请幼儿按自己的意愿分成乌鸦组和小猪组，再次表演故事，并鼓励乌鸦和小猪大声地讲述故事中的语言。
评析：教师根据小班幼儿爱游戏的特点，采用分组扮演角色的方法，将幼儿分成乌鸦组和小猪组，幼儿通过边讲述边表演，既提高了的口语表达能力，又充分满足了幼儿的自我表现欲望，使活动静中有动，使幼儿在动中有发展，充分体现了教师主导，幼儿主体的教育理念。
三、活动后反思这是一个内容简洁、情节有趣的童话故事，活动前我能仔细研究活动的重难点，并进行相关的准备：如形象鲜明、操作性强的活动图片(5只乌鸦、5只小猪)、用于故事表演的道具(5个塑料圈作鸟窝用)。活动中我能充分发挥图片的作用，利用图片的活动性帮助幼儿正确地理解5的数量和相关的象声词“笃、骨碌”，并设计了一系列的问题，引导幼儿根据自己已有的经验思考和讲述，同时运用角色体验的方法让幼儿把自己想象成故事中的乌鸦或小猪，想象可能会说的话语和发生的故事，帮助幼儿很好地理解童话故事的内容，为后面的表演活动做铺垫，较好地解决了活动的重难点，达成了目标。整个活动让幼儿处在猜一猜、说一说和演一演情景中，使活动做到动静交替，充分符合小班幼儿活泼好动的年龄特点，体现了教师主导幼儿主体的教育理念。
活动也留下了一些值得我思考的问题：本次活动的侧重点应该放在对故事的理解、讲述还是表演上，才能更好地体现该故事的教育价值，使幼儿在认知、语言上有更多的收获;作为教师如何更好的在语言教学活动中与幼儿进行“抛接球”游戏，使教师的每一次回应都能帮助幼儿构筑相关的语言经验，进行有效地反馈与积累，使师幼互动更具有效性。
促健康的活动方案篇5
指导思想：
支持人本主义观，体现心理健康辅导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的交流。
活动主旨：
与初二一班的同学建立良好的相互信任的、相互合作的师生关系，建立起沟通的桥梁，为以后的活动的顺利而有效地开展奠定基础。
心里健康辅导方式：
趣味活动、师生分组心里健康辅导活动中能提高心里素质、开发其心理。
交流时间：
10月17日星期一下午16：40――17：25第三节
地点：
清风中学初二一班教室
辅导老师组员：
孙艺帆欧雄远谢履羽
授课老师：
孙艺帆
活动主题：
“沟通从心开始”
前期准备工作：
1、与班主任联系获得该班学生的花名册。熟悉班内组织环境。
2、结合本活动需要，查找相关资料，做好充分的准备。组内成员老师做好相互交流辅导方案、经验，避免每位辅导老师责任制方案的效能不等现象。
具体活动方案步骤：
1、主持老师自我介绍，然后具体向学生介绍我们的活动能给你们带来什么，同时表明我们希望得到什么。
2、其他两位辅导老师上台作简短自我介绍，并说出对同学们的祝福和期望。（1、2项共10min）
3、跟学生互动趣味小游戏，旨在活跃课堂气氛，师生得到更好的相互理解和支持；同时，向同学揭示何为沟通从心开始！（10――12min）
游戏一：指手画脚模仿秀方法：每组委派一名同学为本组代表，辅导老师担任主考官，列出“鸡飞狗跳”、“指鹿为马”、“闻鸡起舞”“鸡犬升天”“虎头蛇尾”等成语，一组同学代表根据主考官给出的成语只能用相应的动作描述成语，不能用言语描述。另一组同学代表必须完全模仿上一组同学的表演，其他同学担任评委。每组均有模仿机会。
游戏二：快速反应组方法：授课老师担任司令员，指令每组委派的小兵代表收集一些实物，如同组同学的眼镜、铅笔、作业本、眼镜合。以最快完成任务的小组为胜。本游戏旨在让同学明白，同学之间应该更加的相互了解，不仅从成绩上了解，也应该从日常生活中相互了解和沟通，实现“沟通从心开始”的活动主题。
4、（1）、分组，每大组同学分别轮流念1、2、3，念同一数字的同学结为同一组成员，在以后的活动中是同盟，同一组成员须相互合作相互理解才能完成以后的活动项目；每组均分配好一个带队老师。1组孙艺帆、2组谢履羽、3组莫意清，组间实行责任制、与别组存在竞争的、共同成长的关系。（5min）
（2）、每组辅导老师与学生同组同盟相互交流沟通。每位辅导老师须在活动前准备好具体的交流沟通方案。同时避免与别组同学交流的枯竭现象。（15min），从沟通中由同学推荐或自我举荐，推出一名同学为本组的心理委员，主要任务是协助本组的辅导老师完成心理健康辅导活动，并能在活动中能提高自我管理能力，同时，辅导老师在该同学的协助下能和该班同学更有效的沟通和交流，增进心理健康辅导活动的主题内涵。（在这个过程中，辅导老师要注意补充学生的需要，表达我们的工作性质，想方设法牢记学生的个性特点和名字）。由于活动时间的限制，活动步骤4未能得到实行，我们将在以后的活动完成这个活动。
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