很多人在参加演讲活动之前，都是会提前准备好演讲稿的，要想演讲有水平，就得学习认真思考你的演讲稿，以下是优文档网小编精心为您推荐的一分钟友情演讲稿7篇，供大家参考。
一分钟友情演讲稿篇1
尊敬的各位领导：
大家好!
首先，做个简单的自我介绍。我叫，现年岁，大学学历。20__年8月到我院参加工作。我今天竞聘的岗位是：办公室文职人员。能够参加学院全员竞聘上岗，我感到十分的荣幸和激动，同时，我也非常珍惜这次机会。作为一名年轻人，我想通过这次竞争上岗展示自己的工作能力，体现我对我院办公室工作的工作思路和认识，为做好我院的办公室工作发挥自己的特长、贡献自己的力量。
下面，我从岗位职责、竞聘理由和工作设想三个方面阐述：
一、岗位职责
1、负责文印工作;
2、负责文印、传真设备的维护保养;
3、办理电函、邮件收发、传递等事项，办理报刊收发;
4、接待来访宾客;
5、会议记录;
6、统计员工考勤;
7、员工入职登记、档案建立整理;
8、完成学院领导及办公室主任交办的其他工作。
二、竞聘理由
今天我参与公开竞争上岗，主要是因为我认为自己具备以下几方面的优势和能力：
首先，我在大学学习中文专业，具有扎实的写作和组织协调能力，而且我也非常热爱办公室工作。
其次，无论是学生时代，还是参加工作后，我在思想上始终主动要求进步，严格要求自己。在日常工作和生活中，我一贯恪守“要做事，先做人”的人生信条，和“今日事，今日毕”的工作作风。
并且始终坚持“学习是做好一切工作的前提和源泉”，刚参加工作，见识浅，要学习;经验少，要学习;要继续做好工作，更要学习。不断学习是我做好办公室工作不竭的动力，也为我能够做好办公室工作奠定了良好的基础。
三、工作设想
1、认识本位，勤于服务
办公室是综合部门，是领导工作和机关工作的参谋部门与服务部门。处于承上启下、服务左右、应酬各方的枢纽地位和中心位置。我认为应该做好三项服务工作：首先，为领导服务。为领导的思想和决策服务，当好学院领导和办公室主任的助手和参谋。其次，为各部室服务。办公室在传达上级指示，在贯彻领导旨意或在催办、督办时，要团结科室，共同做好工作。再次，是为职工服务。办公室是领导与群众沟通的桥梁。为大家解决实际问题和虚心听取职工的良好建议，是我们的重要职责。
2、精诚合作，追求完美
办公室作为公司的文书部门，要经常起草大量文稿、传达上级指示和本单位意图。那要练就过硬的写作能力，认真学习，言之有物，写出高质量、高水平文章。还要精诚团结科室人员，共同做好办公室工作。
如果这次竞聘成功，我将以饱满的热情投入新的工作岗位，努力工作，再创佳绩。如果不成功，我也会以平常心对待，继续做好岗位工作。篇二：办公室人员竞聘演讲稿
一分钟友情演讲稿篇2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
一直认为，自己很坚强。跌倒了，我不会哭，我会擦擦伤口爬起来接着向前走。可是，当自己承受的困难超出自己的毅力时，心就会跌入深渊，就会不由自主地想到放弃。
快要期中考试了，这是我们升入中学之后的第一次大考，不仅要班级排名，还要年级排名，甚至会与别的学校的同学比成绩，这次考试事关重大。班主任每天都对我们说：晚上一定要学习到十点;要买几本参考书自己做;一定要考个好成绩……可是，在期中考试前的几次模拟考试中，我的成绩一次一次地不尽如人意。面对老师家长的殷殷希望，我无法再面对曾经那颗骄傲的心了。
爸爸对我说：“如果你真的觉得学习吃力、跟不上的话，那就不要再在学校浪费时间、浪费青春了。不如趁早退学，学一门手艺，也是个出路。”我也想过这样，也想过放弃，可是我真的能放弃吗?
放弃，意味着我六年的努力付诸东流;放弃，意味着家长对我的希望在一瞬间灰飞烟灭。真的能放弃吗?
无视父母的唠叨，我起身走出家门，我需要找个地方冷静一下。无视大街上的喧闹，我来到江边，找到一块干净的石头坐下来。望着江水，我的眼泪忽然就落下来了
其实不想放弃的，对不对?其实想要考个好成绩的，对不对?可是，为什么一次又一次地想到放弃，是不是自己的心承受不了那样的压力?是不是我的压力太大了?
思绪越来越乱，我却依然没有解开自己的心结。我索性让大脑变得一片空白，什么都不要想。抬起头，泪水朦胧的视野中呈现出一片刺眼的蓝色，蓝色在英文中有忧伤的含义。
忽然，我想起一个朋友说过的一句话：面对困难时，放弃是最糟糕的解决方法。那么，有没有更好的解决方法呢?努力吗?自己已经努力过了，为什么成绩还是这么差呢?是努力得不够吗?还是我没有找到好的学习方法?我的思绪又乱了起来，可是这次，我没有再想到放弃。
我擦干眼泪，迫使自己咧开嘴角笑了笑。我不知道这是微笑还是苦笑;是自信的笑还是自嘲的笑。但是我不会再哭了，因为我不会再想到放弃。我朝家走去，既然想好了目标，就要顽强地走下去。
“面对困难时，放弃是最糟糕的解决方法。”我反复念着这句话，笑容在脸上绽放。这次的笑，是微笑，是自信的笑。
一分钟友情演讲稿篇3
岚是我多年的玩伴，但由于父母离婚了，她跟着妈妈搬到了别处。岚的妈妈的脾气开始变得很不好，轻则骂，重则打。岚一直都是个很懂事的孩子，从不跟妈妈顶嘴，只是默默的承受这一切。但有句话说叫祸不单行，原本成绩很好的她这次的期末考试考了个倒数。
再一次见到岚，着实的把我吓了一跳。所有的头发染成了灰色，企图藏住原本真正的色泽，就好像她想用粗鲁冷漠的外表来掩藏内心深深的不快乐。她给我讲述了很多发生在她身边的事，我能感受到她心中的疼痛和悲凉，也能理解她的无奈和艰难。但因我们两家住的路途实在是遥远，也很少见面，平时只能在电话中传递着关怀鼓励。
可是近一个月了，我突然没有了她的消息，她换了手机，却没有告诉我。
我几番周折的从另一个好友洛那里要到了她的新号码，拨通她的电话，我们说了很多，她向我解释了为何没有告诉我新号码。她说是因为她现在的状况太糟糕了，好像已经不是原来的她了，她不想让我对她失望，因为洛虽然也关心她可从来不问她的情况，所以才将新号码告诉洛。
因为”关心而不问“，所以告诉了洛!
我突然明白了，原来是我对她的关心太多，问她的也太多，一定让她觉得太累了。想起初次见岚的场景，扎着清爽马尾的岚转过头来对我狡黠的一笑。曾几何时，她是那样的热情开朗，她成绩好又乐于助人，但是却经历了这样不幸的变故，每个人都有自尊，更何况是岚这样曾经既骄傲又自信的女生。我知道了她的秘密，却不能给她任何实质性的帮助，就好像她一次次的揭开伤疤给我看一样，让她难堪，一切都是我的错!想到此，我不禁潸然泪下。
经历了这些，使我懂得了朋友之间，也需要合理的距离。我决定不去打扰岚，让她自己安静的疗伤，让她自己想通了重新站起来扬起胜利的风帆，因为，她和我一样，希望看到一个全新的岚。愿我们的友谊天长地久!
一分钟友情演讲稿篇4
当清晨第一缕阳光洒进病房，病房内已有了我们忙碌的身影，甜美的笑容为每一位病人送去一声清晨的问候，为病人洗脸、刷牙、梳头、更衣……这一切的一切都那么井然有序地进行着，而此时汗珠也悄悄地从我们的脸上滑落，但我们欣慰地笑了，因为我们看到了患者及家属满意的笑容，听到了患者及家属真诚的感激。
我们不再像以前那样只是在护士站等着病人的求助，被动地由家属询问，而是把岗位定在了病房，主动巡视和更换输液、主动发现病情变化、及时联系医生，随时发现需要帮助的患者，给予及时的帮助。因为我们相信，及时的帮助，哪怕只是一件极琐碎的小事情，例如吃药时为他倒一杯白开水、在他起床时细心地搀扶一把，微不足道的小小关心，也能在病人的心里照进一缕阳光，吹入一缕清风。
我们把护理工作由被动变为主动，把工作站前移至患者床边，时时、处处、事事为患者着想。有一位患者，心功能很差，稍动一动都气喘得厉害，同时合并有不完全性肠梗阻。在一次给他灌肠后，解大便时来不急用便盆接住，大便解在床单上。我们马上拿来床单准备给他换时，邻床的患者说：姑娘，等等再换吧，一会他可能还要再解的。这时我的同事小华擦擦汗说：及时地更换老伯会舒服点，也不容易皮肤损伤。此时，邻床的患者感慨地说：住在你们这，我们真放心。你们太周到啦!这种种的改变是我们在优质护理服务试行中迈出的第一步，是我们用汗水甚至是委屈的泪水换来的。但是，我们无悔，因为心中始终有一个信念：病人如无医，将陷于无望;病人若无护，将陷于无助。
其实我们所做的都是很简单的事情，但我相信我们所做的每一件事都可以融进患者的心里。那天，我正在ccu里忙碌着，突然听到有人叫我的名字，那是前段时间住在ccu的张爷爷。他亲切地说：阿云，我出院的那天你不在，你们做护士的真是太不容易了，这面锦旗是我们的心意，谢谢你们这段时间的照顾。来的那晚真是难为你了!
是呀，那天晚上张爷爷因肺气肿合并急性心衰急诊入院，咽喉被痰液堵住，血氧上不去，口唇青紫，情况紧急，我当时来不及戴手套就给他吸痰，因为咽部受刺激，呕到我满手都是，但此时看到他血氧还没上去，我顾不了满手污秽，再次操作，直到血氧上来。等病情稍好转，就马上给他洗脸，擦身，换上干净的衣服和床单。
今天他让儿子用轮椅推着他来，说要亲手把这锦旗送到我手里。我情不自禁地哽咽了、热泪盈眶……我没想到张爷爷还会记得那晚的事，行动不便的他出院后还特意来送锦旗!
虽然，创优以来我和我的同事们比以前更忙碌了，但我们收获了很多感谢、感动和感激。我们每个人，好像很快适应了这种新的工作模式，我们像一只只勤劳的小蜜蜂一样，辛勤地劳动着。我们比以前更快乐了，我们找到了人生的价值，因为我们的工作，给病人传递的是温暖和无微不至的关心。以后的路还很长，我们有信心把简单和平凡演绎成无数个精彩!请记住我们的口号：如果您需要，我们就在您身边!
一分钟友情演讲稿篇5
丝丝雨滴飘洒在天空，交织、飞舞、旋转，踩在明净的小路上，撑起紫色小伞，望着树枝上那翠绿的柳叶发呆。树木生命的开始源于那垂髻的嫩叶，而作为一个人呢?其实，并不是要先做人，而是要从学会做人开始。
东汉末年，三国鼎立，刘备为了请孔明出山帮助自己治理天下大业，曾三次到他的茅庐中拜请，还亲自下马步行于门前，耐心的站在门前等候，看不出有半点失礼。刘备虽为一国之主，却举止文雅，谈吐自如。孔明曾说过：先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中。学会做人，学会尊重!
美丽荡存于整个世界。美丽的世界，美丽的山水，美丽的情意。情融于景，情浓于景。生命虽短暂，但有的人却能把它散发出无限的光彩。生命时刻把握在我们的手中，每一分，每一秒，都是如此重要。其实，生命没有终点，即使肉体消磨于世间，但他的灵魂却用伫立于天地。学会做人，懂得珍惜!
诚实的力量空前巨大，守信的魅力影响甚远。细心的你或许能发现，每个字的上面都有一个小点。其实，每个人如果多做那么一点点，我们的生活将会变得多么美好，是它展现了公平，来衡量了做人的准则。待人用心比心，，对己刻严自守，用自己的实际行动感动上苍，感染与人间。学会做人，遵守诚信!
做人就是要怀揣着善良，拥有一颗充满爱的心，无论是对朋友、对父母，还是一些素不相识的人，都应有怜悯之心。伸出援助之手，善良源于爱，源于对别人的帮助。人与人之间都应存在于善良，真心的去帮助别人。学会做人，源于善良!
无私的爱，无尽的温暖。在收获爱的同时，我们是否也要奉献自己呢?一个人的力量虽渺小，蕴含着的确是沉重的爱。他们用爱演绎着无私，书写着人类的奇迹。学会做人，奉献无私!
人生的目的是什么?是感恩。父母之恩，师生之恩，朋友之恩，天下之恩。数不胜数。为了那些曾经为我们付出的人们。感恩的心，点燃世界;感恩的心，拥抱未来。学会做人，明白感恩!
在成长的道路上，我们迎风飞翔。做人虽容易，做好却很难。做人，应从最基本的事物做起，做人从学会做人开始!
一分钟友情演讲稿篇6
我和陈明是好朋友。一天，我们把在手工小组做的小木船拿出来玩，陈明一不小心把我的摔坏了。争执中，陈明又把它踩坏了，我非常生气，一把夺过他的小木船用尽全身吃奶的力气，把他的小木船狠狠的朝地下砸去，“啪——”教室里顿时响出清脆的声音，全班的目光齐刷刷地盯向我和陈明。
教室里开始沉默了。
只见陈明望着那些烂不成形的小木船。眼眶开始湿润，但他用眼珠子灵活的打转，想竭力不让眼泪落下。最后他绝望的跑出教室。
我不由得从鼻子里不屑哼着：“就知道装!我是不会同情你的。”脑海里浮现出许多坏到极点的想法：把一只灰不溜瞅的老鼠塞在他的书包里，把他的书包用脚狠狠的踩;在他的背上贴上一张写着：我是猪的便利贴;或在他的水壶力吐黏黏的唾沫。
其实，这些恶毒的想法，我可以做到的，但是这几天我并不打算做。只是觉得心里缺少什么东西似的，是辣辣的、酸酸的。总是在做作业时遇到不会的题就想起了陈明;在打篮球时缺乏技巧时想起了陈明;在我需要削笔刀时想起了陈明……
陈明，陈明，怎么都是陈明啊?……或许，我真的太过分了。
友谊的反面不是很，宽容是一种气度。也许我应该做点事。
通过我的打听、寻找，终于找到了那天我摔烂陈明的小木船碎片。
第二天。
我端着略有污迹、许多双面胶粘合又带有滑稽感的小木船，来到了教室。哪知，陈明也端着小木船向我走来。我们低着头沉默了。
过了一会儿：
“对不起……我……呵呵……”
“对不起……我……呵呵……”
我们俩哈哈乱笑一气。
一分钟友情演讲稿篇7
盎春刚退，炎夏未至。在这个春夏接吻之际，中国梦——这个名词却以掩耳不及迅雷之势传遍了全中国，唤起了多少华夏儿女的思索与联想。
想过成为大明星，在舞台上展示自己靓丽的一面;想过成为大作家，在文学的设坛中发表自己优雅的言论;想过成为一名女企业家，在商界的天地中叱咤风云。但梦想与现实总有太大的距离，我最终成为了一名穿梭在病房的白衣天使。
打针，发药，观察病情等等，在生活的舞台上悄悄演绎。这机械而又程序化的生活，的确让人觉得无趣。但每当看到那一张张渴望生命，在病魔中挣扎的面孔，那苦苦哀求的眼神时，心中的无奈和痛苦简直就要让我窒息，原来在生命面前所有的一切都是如此的微不足道。金钱，权利，利益……，所有的一切尽是生命的附属体。
作为人们心中敬仰的白衣天使，我深深的明白自己肩上的责任重大，爱心耐心细心责任心，这些都是我们作为一名合格的医务人员所需要具备的品质，既来之，则安之。是的，既然我已经走上了这条路，那么我就要尽自己最大的努力做到最好。让生命中的每一分钟都过得充实而有意义。
迈着轻盈的步伐，穿梭在熟悉的病房;带着天使般甜美的微笑，去抚慰病友心中淡淡的忧伤;怀着心中浓浓的爱，去温暖每位患者心里深处的灵魂。
一袭白衣，病房飘逸;一尾燕帽，眼中徘徊。那美丽的眼眸，只在治疗时，片刻停留，转瞬间又注意到了另一项操作上，在心中留恋的永远是那白色背影。
不知道自己的身影为多少人所念想，不知道自己的眼眸为多少人回忆。这些都已经不重要了，只希望有更多的人带着微笑离开病房，只希望有更多的人将健康重新放在心上。
春去秋来，花谢花开。有多少人在我的生命中留下了震撼的痕迹，而我所做的一切又为多少人带去了欢乐和幸福，我无从知道，也不会计较，但愿我付出的点点滴滴能为他们的健康埋下伏笔。
我做的事情简单而平凡，但在他们心中有这种大的意义。这个就是作为一名中国护士最大的梦想。天空没有留下痕迹，但我却已飞过——做好工作中的点点滴滴，只为在白衣天使的尊严前，无愧无悔!
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