编写完善的教案是提高教学效果的关键一步，教案应该根据学生的学习特点和能力发展规律进行合理的教学资源和工具选择，下面是优文档网小编为您分享的保健课教案8篇，感谢您的参阅。
保健课教案篇1
活动目标：
1、让幼儿了解春天天气渐渐变热，有很多传染病会发生，教育幼儿要养成常洗手、生吃瓜果要洗净、不喝生水的良好习惯。
2、认识苍蝇、蚊子的外形特征，知道它们的害处。
3、初步养成良好的卫生习惯。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
相关图片和录象带
活动过程：
1、让幼儿猜谜语，引出活动
分别说出苍蝇和蚊子的谜面，让幼儿猜
2、认识苍蝇和蚊子及其危害
(1)、让幼儿观看苍蝇、蚊子的图片(主要外形特征)，使幼儿从外形特征上认识它们。
(2)、观看录象带：使幼儿了解苍蝇和蚊子生活在什么地方(重点引导幼儿观看苍蝇蚊子在臭水沟、粪坑、垃圾箱等脏的地方生活)
(3)、介绍苍蝇是如何传播疾病的，并告诉幼儿苍蝇传播的疾病是痢疾(拉肚子)
(4)、介绍蚊子是怎样传播疾病的，并告诉幼儿蚊子传播的疾病是乙脑(伤害大脑)
3、活动总结：教育小朋友要勤洗手，不吃不清洁的食物等，养成良好的卫生习惯。
活动反思：
今天的活动中，幼儿知道不能买摊贩的食物，因为他们从录像中看到了食品没有防护措施是不干净的，苍蝇、蚊子等到处乱飞，传播疾病，因此吃了不干净食品就会生病，就会有生命危险。所以大家都决定以后不购买这些食品。
保健课教案篇2
活动目标：
1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
2、懂得爱护眼睛，渗透对近视同伴的关爱、尊重。
活动准备：录象
活动过程：
一、谈话导入
1、用一则生动的谜语引入活动主题：有趣有趣真有趣，小小两颗黑葡萄。白天躲在草丛里，晚上急忙盖被子。
是什么?(课件：眼睛)
2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的?
3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗?为什么重要?
(讲到写字时)是呀，他能帮助我们写字。现在我们就来写一写：“黑眼睛，亮晶晶”
4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢?
(闭上眼睛再写一遍，一起睁开眼睛，先自己欣赏再前后桌交流欣赏。)
5、挑选几份进行展示、交流：看到小朋友写的两次完全不同的字，你有什么想说的吗?
二、引导幼儿初步认识眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。听，是谁在哭……
1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严重危害。
2、通过交流感受带眼镜的'麻烦
三、眼球操
原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。你看，我们拥有一双灵活、明亮的眼睛多棒啊!让我们一起来活动活动我们的眼睛。(教师喊口令示范，学生跟)
在看书、打电脑、看电视，弄得两眼发酸、疲劳的眼睛时，可以做《眼球操》
抬起头，呼气，眼球向上看五秒，然后吸气，头回到原来位置。低下头，呼气，眼球向下看五秒，然后吸气，头回到原来位置。按着相同的动作要领，头部左右上下晃动，前后左右旋转。最后，用力闭上双眼，再把眼睛一下子睁开。
再跟着音乐做一做。
四、引导保护眼睛
集体讨论、交流保护眼睛的方法：
结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。
活动反思：
通过给幼儿的猜谜语、讨论、说、看、亲身体验等教学手段，使学生由感受到体验，由理论到实践;由浅入深;由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。
保健课教案篇3
?活动目标】
1、愿意大胆探索身体上能动的部位。
2、能根据儿歌内容做模仿动作。
3、知道运动能使人健康。
?活动准备】
1、ppt
音乐：开场音乐、全身律动音乐、玩玩具音乐、儿歌音乐、乌龟爬、刺猬滚、小鱼游音乐。
图片：运动项目图片、动物图片
2、运动器材：沙包、呼啦圈、皮球、跳跳球、哑铃、扭扭车等。
?活动重难点】
探究身体哪些地方可以动，模仿动物做动作，体验运动的快乐。
?活动过程】
一、音乐热身，激发幼儿动一动的兴趣。
播放音乐《向快乐出发》，教师和幼儿一起随音乐做动作，音乐停，围圈坐好。
小朋友们，和老师一起随着音乐动气来吧。音乐停，来，孩子们，拉上小手，围一个大圈圈，小手松开，像老师这样做，轻轻坐下来。
二、探索身体哪些部位可以动，感受运动的快乐。
1、讨论：刚才的活动让我们身体的哪些地方可以动起来?(头、胳膊、屁股、手、腿……)
刚才的活动让我们的身体动起来了，我们的身体有哪些地方可以动起来?(头、胳膊、屁股、手、腿、脚、眼睛、舌头、手。指头、脚趾等带幼儿做一下)
头—头怎么动?转一转，转一转，大家一起转一转。
手—晃起来;眼睛—眨一眨;嘴巴—张大嘴;胳膊—举起来小脚/腿—抬起来
老师现在用什么说话?
我看到你了，我的眼睛可以动吗?
2、音乐律动，动起来。
师：原来我们的身体有这么多地方可以动起来，现在就让我们一起动起来吧!小手叉腰准备好。播放《快乐宝贝》，教师和幼儿一起做身体各个部位的运动。
3、运用活动器材让身体动起来，知道运动的好处。
师：动一动舒服吗?(舒服)，我们还可以怎样做，让身体动起来?(拍球)看，老师今天给小朋友带来了什么?(皮球、呼啦圈、沙包、羊角球、风车、跷跷板、哑铃)这些东西会让你的身体动起来吗?(能)你想去玩吗?(想)
玩的时候我们要注意什么?(安全)我们怎样做才安全?(不争不抢、轮流玩、离开距离、防碰撞、爱惜玩具，不打扰别人。玩完后，玩具放回原处)
(运动结束)
来，孩子们到老师这里来，把玩具送回家，快点，加油!小脚交叉，轻轻坐下来。
师：你玩的高兴吗?(高兴)让身体动起来了吗?(动起来了)你玩的什么让身体动起来了?我玩的球，拍球，一二三，拍皮球。
师：小朋友今天做的.运动可真多，多做运动有什么好处?(多做运动可以预防感冒，不生病，不打针，不吃药，让我们的身体变得有力气、健康、强壮)，我们的身体健康了，强壮了，才会这些叔叔阿姨一样，参加运动会的比赛项目，拿到奖牌，为祖国妈妈争光。
4、了解常见运动项目。
出示运动图片，你知道这些运动项目吗?(举重，乒乓球、羽毛球、游泳)
了解运动项目并做简单模仿。
三、模仿动物做动作，开开心心动起来。
1、逐一呈现动物图片，学习儿歌《动起来》
小朋友们很喜欢做运动，小动物们也非常喜欢，看，谁来了?逐一出示长颈鹿，小鸟，小象，小白兔，小花猫。
2、根据音乐快速做出反应。
小动物做运动，真有趣，我们再做一次吧?(好)这次我们跟着音乐一起做，音乐起，开始动;音乐停，我不动。
3、模仿其他小动物。
小朋友做得真棒，你还知道哪些小动物，它们是怎么动的?
大老虎，你来学一学。
小乌龟会爬，小乌龟今天也来了，我们像小乌龟一样爬起来。
呀，小刺猬也来了。小刺猬会怎么动?(会滚)
四、活动结束。
随音乐做小鱼游结束活动。
孩子们，快到老师这里来，你今天高兴吗?(高兴)，老师也很高兴，可是，老师出汗了，你出汗了吗?(我也出汗了)小朋友一定要记得，做完运动后，要注意休息，还要多喝水，这样我们的身体才更健康。现在让我们像小鱼一样，游回小椅子上休息吧!
保健课教案篇4
活动名称：
眼保健操
活动领域：
健康领域
活动班级：
大班
活动目标：
1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
2、懂得爱护眼睛，渗透对近视同伴的关爱、尊重。
活动重点：
指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
活动难点：
懂得爱护眼睛，渗透对近视同伴的关爱、尊重。
活动准备：
录像
活动过程：
一、谈话导入
1、用一则生动的谜语引入活动主题：有趣有趣真有趣，小小两颗黑葡萄。白天躲在草丛里，晚上急忙盖被子。是什么？（课件：眼睛）
2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的？
3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗？为什么重要？（讲到写字时）是呀，他能帮助我们写字。现在我们就来写一写：“黑眼睛，亮晶晶”
4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢？
（闭上眼睛再写一遍，一起睁开眼睛，先自己欣赏再前后桌交流欣赏。）
5、挑选几份进行展示、交流：看到小朋友写的两次完全不同的字，你有什么想说的吗？
二、引导幼儿初步认识眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。听，是谁在哭……
1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严重危害。
2、通过交流感受带眼镜的麻烦
三、眼球操
1、原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。你看，我们拥有一双灵活、明亮的眼睛多棒啊！让我们一起来活动活动我们的`眼睛。（教师喊口令示范，学生跟）在看书、打电脑、看电视，弄得两眼发酸、疲劳的眼睛时，可以做《眼球操》
抬起头，呼气，眼球向上看五秒，然后吸气，头回到原来位置。低下头，呼气，眼球向下看五秒，然后吸气，头回到原来位置。按着相同的动作要领，头部左右上下晃动，前后左右旋转。最后，用力闭上双眼，再把眼睛一下子睁开。再跟着音乐做一做。
五、引导保护眼睛
集体讨论、交流保护眼睛的方法：
结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。
活动反思：通过给幼儿的猜谜语、讨论、说、看、亲身体验等教学手段，使学生由感受到体验，由理论到实践；由浅入深；由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。
保健课教案篇5
一、教学目标：
1．培养学生养成做眼保健操的习惯。
2．培养学生正确做眼保健操的姿势。
3．懂得不保护眼睛的坏处，并养成保护眼睛的好习惯。
二、教学重点难点：
让学生准确地得找到做眼保健操时，每一个穴位的准确位置。
三、教学内容
（一）导入新课：视频情景导入
（二）学习新知
1.穴位的位置：有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。
耳垂眼穴：位于耳垂正中部位
太阳穴：位于外眼角与眉梢之间向后约3厘米（陷窝）四白穴：位于下眼眶边缘下方的正中
风池穴：位于颈后枕骨下两条大筋外侧凹陷处
头部督脉穴：位于头部正中线发际至后发际的'相关穴位学生：边听边找穴位
2.眼保健操的动作要领
师：眼保健操一共有五节，每一节都是通过对眼睛四周及相关穴位的按摩来增强眼部血液循环，缓解视疲劳。学习时一定要认准相关的穴位，认真地做。
1）第一节“按揉耳垂眼穴、脚趾抓地”
师：用双手的大拇指和食指的螺纹面，捏住耳垂的正中，其余三指自然并拢弯曲，伴随着音乐节拍，有节奏地按揉耳垂眼穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。同时双脚全部脚趾随音乐节拍有节奏地做抓地运动，每抓地一次为一节拍，连做四个八拍。
2）第二节“按揉太阳穴、刮上眼眶”
师：用双手大拇指的螺纹面按在太阳穴上，其余四指并拢弯曲，伴随着音乐节拍按揉太阳穴，每按揉一次为一节拍，连做四拍。再用双手食指第二节内侧沿眉弓从眉头到眉梢刮上眼眶。刮上眼眶一次为两拍，连做四拍。共做四个八拍3）第三节“按揉四白穴”
师：用双手食指的螺纹面按在穴位上，其余四指自然并拢弯曲。伴随着音乐节拍，有节奏地按揉四白穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。 4）第四节“按揉风池穴”师：双手食指和中指并拢，用二指的螺纹面按揉风池穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随着音乐节拍，有节奏地按揉风池穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。 5）第五节按压头部“督脉穴”
师：用双手除大拇指以外的其余四指指尖相抵，自然放松，用相抵四指的指肚部分沿头部正中线（督脉），随音乐节拍有节奏地从头的前部发际处按至头的后部发际处，共四拍。每按一次为一节拍，连做四个八拍。
（三）查看学生学习效果
1）师：检查穴位：耳垂眼穴、太阳穴、四白穴、风池穴头部督脉穴（检查时打乱穴位顺序）
学生：学生找穴位位置2）检查眼保健操掌握情况
师：播放视频学生：学生做眼保健操
（四）结束语
师：今天我们学习了眼保健操。做眼保健操可以保护我们的视力，预防近视，眼保健操一定要按这个要求做。每天坚持，动作要轻，穴位要准，力量要适度。在今后的常规“两操”中希望我们长期坚持。
保健课教案篇6
20xx年现已完毕，我来公司也有一段时间了，从开端的懵懵懂懂的新人到现在挥洒自如的老职工，这个蜕变让我对自己有了不同的观点。也是这次生长，让我变成了自己愈加喜爱的自己。正是由于自己一步一步的生长，才让这段韶光变得异乎寻常，十分深化。我想我会在往后再想起时，仍会笑意十分。
最初抱着一股血热进入了公司，进入了公司之后才发现作业和我幻想中有一些收支。我最初认为这个岗位是一个纯技术岗位，其实这个岗位更多的是出售。这让我不免有些绝望，本来想要前进自己的才能和技术，没想到却不是按这样的方案展开。所以我便依据状况进行了方案的更改。
其实技术和出售结合在一同才会更好的展开，现在许多的东西都离不开营销，假如想要前进自己的.才能，懂营销是必不可少的。来到公司之后，就这样误打误撞，让我变得愈加完好。在不断训练自己的技术的一同，前进自己的营销技巧，学习咱们营销的办法。这成为了我往后学习的方向。我也深化的知道到，这个社会，懂得出售可以给自己带来的财富不止眼前，还有着更悠远的未来。只要将自己打磨到必定程度，自己的技术才会得到更好的展现和运用。这都根据一个可以完结运用技术的场所，而这个场所根据咱们的出售之上，没有客户供给时机，你的技术又能运用于哪呢?因而，我知道到这个问题之后，把营销技巧放在位置。
学习的这段时间里，我从头的又知道自己一次。本来认为自己有了技巧便可以高枕无忧，没想到这个社会要比我幻想中困难，许多的作业都是需求自己争夺的，他人不会给你千里迢迢亲身送上门。你想要坐着收取利益，这是永久都不或许的作业。一个人眼光的肤浅，给后期人生带来的是天壤之别的画面和现象，只要自己想了解了这个商场究竟需求什么时，你可以赋予这个商场什么，这时你才会有得到完结志向的时机，不然便是一场空谈，毫无价值。
我可以进入公司，并且在这个职位上坚持不懈的展开，首先是感谢公司给予我的这个渠道，其次是自己满足好学和尽力，给自己发明晰时机，在此也要感谢自己。公司作为一个展开的根底，可以让我有不断的打破和无尽的展开，这是自己求之不得的，我信任在往后的作业中我会愈加的尽力，向着自己的方针不断地展开，绝不停下脚步，止步不前!
这些时间给予了我太多的鼓舞，也让我有了很大的生长，我期望自己在往后的作业中越来越尽力，不孤负公司对我的期望，也不浪这个可贵的时机。我会踏结壮实走好每一步，为公司发明价值，让我的价值也得到表现!
保健课教案篇7
活动目标：
1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，预防眼病。
2、让学生懂得爱护自己眼睛的重要性。
3、掌握保护眼睛的基本方法。
活动准备：
1、收集有关眼睛方面的资料。
2、对班级学生视力进行事先了解。
3、若干幅涂上油脂的眼镜，使眼睛看东西模糊。
4、挂图《眼睛生病了》。
活动过程：
1、同学相互交流自己了解的有关眼睛的知识。
2、出示挂图《眼睛生病了》，教师提问：这个小朋友为什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛会生什么病呢?
3、讨论：眼睛为什么会生病?
教师小结：用脏手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看书太久、看电视太疲劳、坐姿不端正等都会引起眼睛生病。
4、请若干学生带上涂有油脂的眼镜，让幼儿体验视力不好的痛苦。
5、学生集体讨论：怎样才能保护眼睛的视力呢?
教师总结：在看电视时，距离要电视2米以上的距离，看电视时间不能超过2小时，要适当让眼睛休息;看书时要身体要坐正，不能趴着、仰着看书，看书时间过长，要让眼睛休息、向远处看、看绿颜色的植物;不能在太强、太弱的光线下看书;写字时要注意保持一拳、一尺、一寸的距离;多吃胡萝卜，胡萝卜中含有大量的`胡萝卜素对保护视力有很大好处;小朋友的毛巾、脸盆等要和父母隔开用，并定期对毛巾、脸盆进行消毒或清洗，防止相互传染;眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
6、保护明亮的眼睛。
请小朋友集体做一做看书、写字的正确姿势(教儿歌)
带领学生做眼保健操。
7、活动延伸：
教师带领学生去户外看东西，引导幼儿说说都看见了什么?自己看到最远的东西是什么?最喜欢的东西是什么?体会眼睛的重要。
保健课教案篇8
[活动目标]
1、通过对凶猛动物的了解，提高幼儿的自我保护意识。
2、了解老虎的外形特征和生活习性。
[活动准备]
老虎的图片、课件、老虎的头饰、玩具老虎。
[活动过程]
1、猜谜语：大老虎导入课题。
2、你见过真的老虎吗?谁能来说一说它长的什么样子?（幼儿发言）
3、今天，老师带小朋友去动物园看老虎好不好?在看的时候，要注意安全，不要用手去摸老虎，可以边看边说，把你看到的老虎的样子告诉旁边的同伴。
4、放音乐：开汽车，去动物园（为教室转一圈）。
5、幼儿自由观看老虎图片并讨论。
6、提问：你刚才看到老虎时心里感觉怎么样?丰富词汇：凶猛。
7、动物园里又来了一只大老虎，它的名字叫：孟加拉，我们一起看一下（屏幕上出现老虎的图片），引导幼儿有顺序的观察并提问：（先从总体上看）老虎长得特别象哪一种小动物?老虎的头上长着什么?（小结）身上长满了什么?什么颜色?身体下面长着什么?身体后面长着什么?
8、放录像：幼儿观看，由解说员讲解老虎的外形特征及各部分器官的功能。
9、教师小结老虎的外形特征，并粗略介绍老虎的分类。
10、拼图：孟加拉非常调皮，把小伙伴的照片给撕坏了，大家都不和它玩了，想请小朋友帮忙把照片拼好，小朋友愿意帮忙吗?（巩固对老虎外形特征的认识。）
11、小朋友帮孟加拉把照片拼好了，小伙伴也原谅它了，它可高兴了，它们还准备共进午餐呢，你知道老虎喜欢吃什么吗?幼儿回答后，放录像：老虎捕食情形，教师小结：老虎喜欢吃肉。
12、小朋友真棒，知道老虎住在森林里，喜欢吃肉。又会拼照片，孟加拉可高兴了，它想把自己的照片送给小朋友，小朋友想不想要?孟加拉说，小朋友这么聪明，要考一考小朋友，每张虎娃娃照片的后面，都有一个问题，小朋友只有回答对了问题，才能够得到照片：a老虎的头上长着什么?b身体下面长着几条腿?c身体后面长着什么?d请你学一学老虎的样子；e请你学一学老虎的叫声；f老虎的家在哪里?g老虎喜欢吃什么等等。
13、小朋友得到了老虎的照片，高兴不高兴?我们来唱一首歌好不好?我记得有一首专门唱老虎的歌，是什么呢?（两只老虎）边表演边唱。
14、小朋友唱的真好，你们喜欢老虎吗?老虎虽然很凶猛，它仍然是我们的朋友，可是，老虎的数量现在却在急剧减少，那我们应该怎样保护老虎呢?（幼儿回答）教师小结：不要杀害老虎，保护森林，保护老虎的家，和动物朋友友好相处。但是，老虎毕竟是凶猛的动物，我们在爱护老虎的同时也要学会保护自己，如：在去动物园看老虎的时候，不要离笼子太近，以免被老虎伤着。
15、游戏：老虎来了。如果现在老虎真的来到了这个活动室里，小朋友应该怎么办?（立即逃离）老虎真的来了，大家快逃呀。
结束。
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