演讲稿的内容是值得我们反复推敲的，只有这样才能让听众信服，有了确定的演讲稿后，也能缓解自己的负面情绪，下面是优文档网小编为您分享的幸福3分钟演讲稿7篇，感谢您的参阅。
幸福3分钟演讲稿篇1
幸福是什么?
为什么有许多人在苦苦寻找幸福，却总也找不到呢?因为他们太刻意了。幸福就是这样，越是刻意，幸福就越不出现。幸福其实很平凡，在举手投足之间，幸福就已经悄悄降临了。
曾经看见过这样一幅场面：几个工人坐在建筑工地上聚精会神的看着书。虽然他们衣衫不整，虽然他们衣服上、手上还有一块块泥巴，但是他们的脸上却带着幸福的笑容。为什么呢?为什么只是一本小小的书，就带给他们幸福了呢?因为他们知道拥有知识是多么自豪的事情，他们满足了。因为满足，所以幸福。
在公园，在广场，我们经常可以看到这样一幅纯真的景象:在一片姹紫嫣红的花丛旁，一个可爱的孩子蹲在地上，贪婪的嗅着花儿芬芳的香气。孩子稚气的脸上洋溢着幸福的笑容。那么纯洁的笑容，纯洁得一尘不染。这样纯洁的笑只有孩子的脸上才会出现，因为孩子是那么快乐单纯。因为快乐，所以幸福。
大街上，一位年近七旬的老奶奶拄着拐杖，望着马路上的人来车往，叹了一口气。一个小姑娘轻快的走过来，轻轻搀着老奶奶，一步步小心翼翼地把老奶奶送到马路对面。老奶奶的脸上露出了笑容，眼角的皱纹舒展开来。“谢谢啊，小姑娘。”“不客气!”说完，小女孩像只蝴蝶似的蹦蹦跳跳地走了。那一刻，我相信老奶奶是幸福的。她露出了多么会心的笑容啊。她的心里，会有一道温暖的阳光探射进去。因为温暖，所以幸福。
生活中有许多幸福存在。搀扶一下老人、下雨时给他人撑起伞、给同学讲一道题……这些都会使别人幸福。拾起一片废纸、静静读一本书、闻一朵花儿的芳香……这些都会使自己幸福。为何不让别人幸福，自己也幸福呢?
满足是幸福，快乐是幸福，温暖是幸福……幸福千变万化，却始终是简单的。简简单单的幸福，亦是真正的幸福。
幸福3分钟演讲稿篇2
亲爱的老师，同学们：
大家好!
现如今，身在福中不知福的人太多，我们都只一味的追求更高的物质生活，却忽略了太多我们身边的幸福与快乐。
就在前些天，是太姥爷安葬的日子。在一片锣鼓声中，我们一行人来到了公墓，外公将太姥爷的骨灰盒放进了墓地里，让他与他的妻子团聚。大家纷纷跪下，默哀，外婆的几位姐妹们哭得跟泪人似的，现场的气氛很凝重。
事后，回到外婆家。外婆一言不发，呆呆地坐在沙发上，我和妈妈在聊着太姥爷生前的事情。外婆忽然开口说：“以前，也没觉得他有多好，甚至嫌他烦。可真正失去了，心里面总觉得空落落的。”接着又对我们说：“你们的爸妈都还健在，可我的却没有了。所以，你们要珍惜，要知足。”听了外婆这句话，心里颇有感触，面对死亡，你我都无能为力，唯一能做的就是珍惜现在所拥有的。
想起自己这些天，因为白天的紧张学习，回家与父母大发脾气，甚至开始顶撞起来。就在上周四，晚上回去，看到餐桌上碗里装的是饭，便发起脾气说：“都跟你们说了，晚上别做饭。白天在学校中午吃饭、晚上吃饭、回到家还要吃饭。”说完径直走到自己房间，并没有理会他们。爸爸推开房门说：“吃别的没营养，你现在是长个的时候，___为了给你换口味，天天跑菜场，你居然还发起火了。”被他这么一说，心里满含愧疚。平时，他们问我想吃什么，我总是说随便，所以他们就得自己花心思去做，想到这儿心里更加纠结了。
想起爸爸每天把车停得很远，又抱怨起来。爸爸总是不厌其烦得说：“停车位不够，只能停得远远的。”而我还是一路走一路说，父母无奈，只得任凭我说。可我又何尝知道，他们为了等一个车位要早来1个小时，为了能早点接到我回家，提前很久就在楼梯口等待着。
这种.种的误解、次次的伤害，是我错怪了他们。其实，我是幸福的，我有健康的父母，有疼爱我的父母。
此刻，我终于明白。原来，我很幸福!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
幸福3分钟演讲稿篇3
听过这样一则故事：风景宜人的海边，生活着一位渔民，每天悠闲自得地在海里捕鱼，回家的路上总爱吹吹口哨，哼哼小曲，过得好生自在。一天，渔人织着渔网，唱着小曲，行色匆匆的路人见了，看不过去了："你为什么不抓紧时间，多捕点儿鱼？"渔人问："为什么？"路人答道："多捕点儿鱼，多赚点儿钱，将来搬到大城市生活，那儿有更多的工作岗位和机会，能赚更多的钱，等你退休了，就可以回到海边，无忧无虑的安享晚年。"渔人淡淡一笑，哼着小曲，继续悠闲地编织着渔网。听完这则故事，人们会问："幸福究竟是什么？"
知足的人会幸福。人生好比是一段旅程，寻找幸福的人，有两类。一类人，他们在乎的是目的地，以为人生的幸福在终点，于是气喘吁吁，匆匆忙忙赶到目的地，结果在不经意中错过了人生旅途中许多迷人的风景。另一类人，他们并不刻意要到达哪里，脚随心动。一路上走走停停，花香、鸟语、清风、明月，都让他们留恋、心动不已。在与自然亲密的接触过程中，他们收获了轻松、自在和满足。前不久和好朋友聊天，谈到了幸福。朋友有稳定的工作，城里有套房子，家中有疼她的好老公、乖巧可爱的女儿、健康的父母，身边有贴心的朋友，小日子也是过得红红火火，这下该幸福了吧。朋友说："貌似这个社会有钱才叫幸福。"接下来又要问了："多少钱才叫有钱，才叫幸福？"忙碌的初衷是寻觅幸福，灵魂在匆忙的赶路中，也会困倦。人们穿梭于钢筋水泥、灯红酒绿之间，累得喘不过气，究竟是为了什么？当有一天，累趴下了，才发现，对物质的欲望无止境，学会知足，带着灵魂轻松上路，才会感到幸福。
感恩之心常伴，幸福之感常随。一个心存感恩之心的人，总能从平淡生活之中，觅得幸福的滋味。我出生在一个普通家庭，但父母总是尽力把最美好的一切给我。20xx年地震，家里房屋受损，墙壁出现裂痕。政府鼓励翻修，并给予经济、政策上的大力支持，但父母考虑到我要上大学，会有很大一笔开销，就放弃了那次很好的机会。怀揣着梦想，带着父母的期望，我顺利考上了师大。就读于陕师大免费师范专业的我，心怀感激的享受着国家对于免费师范生的优惠政策，在大学里，注重专业课学习，教师技能的培养，以及实践能力的提高。也许是缘分，毕业后来到了城固二中。从郑重签下协议书的那一刻起，我就认定了二中是我的第二个家，会为这个家的繁荣默默贡献自己的力量。带着一份感恩、一份执着，我勤勤恳恳地奋斗在工作岗位上。有时也觉得辛苦，但父母的肩膀永远给我最温暖的依靠，母校的厚望成为我前行的不竭动力。工作的这些日子以来，校领导对我们新进教师的关心、注视，同事间的团结、互助，师生间的相互信任与配合，以及后勤工作人员服务的热情与周到，点滴人情味，传递着浓浓的爱，让我感到了家的温暖。还记得去年冬天，重感冒，嗓子说不出话，学生一句："老师，我们需要你"简简单单几个字，是那么的暖人心，比任何灵丹妙药都有效。他们的信任与期待，日后也一直激励着我在工作中全身心投入、不断前进。感谢他们，让我的生活每天都过得充实而幸福。
简单，就是幸福。在这个快节奏的时代，川端康成凌晨四点海棠花未眠，梭罗瓦尔登湖垂钓，海子面朝大海、春暖花开，仓央嘉措白鹭踏雪，莎翁天地一沙鸥，苏子一蓑烟雨，王维清泉石上流，马致远小桥流水人家，这样的生活彷佛也成为了奢侈。这个时代需要人们投身于自己的事业，但也需要像他们这般诗意的生活，在纷繁世事中仍有一颗宁静、闲适的心，这样的生活简单而又幸福。人的一生，在匆忙间行走。每天不断的奔跑中，常常会觉得自己很累，太多的烦恼也只能在梦中忘掉。有的时候，很累，晚上躺在床上，只是想打个小盹，之后再忙手头上的工作，可是不知不觉中睡到第二天早上。鸟儿清脆、悦耳的歌声，总能把我从睡梦中唤醒，推开窗户，扑面而来的是新鲜的空气，夹杂着阵阵花香和泥土的芬芳。深深呼吸，这世界依然美好，迈着轻盈的步伐，又开启了新的征程。生活简简单单，平平淡淡，不需要有太多的波澜，太多的起伏，只是每天都要不停地奔跑，困了、累了就放慢脚步，停下来歇歇，听听鸟语，闻闻花香，观观日出，赏赏明月，然后再上路。奔跑、停歇、继续奔跑，一切都是追寻幸福的过程，以一颗平常心去面对，不用过多的苛求自己，做到的自己，顺其自然就好。复杂的人生简单过了，这就是幸福。
很喜欢纳撒尼尔·霍索恩的一句话："幸福就像一只蝴蝶：当你追逐它时，它是难以到手的；但是，当你安静地坐下时，它却可能降落在你身上。"所以，忙碌的人们，放慢脚步，静候幸福，享受幸福。其实，幸福很简单，未曾遥远，一直在你我身边。
幸福3分钟演讲稿篇4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
日光光华，旦复旦夕，岁月恰似一只美丽的水晶船，在每个夜深人静的时候，轻叩我的心扉，只为重温那场美丽的邂逅。终于，在那么一次岁月留返中，我年轻的心啊重逢在那茫茫世间，只为你瞥见我心中的那份无悔。
风儿轻轻地吹着，吹动那远方伊人的呼唤，季节无奈远方安琪儿的祈祷，过早地撒落了那一地的梦想，终于冬穿着隆重的盛衣来了，只为用自己生命的代价紧握孩子手中的幸福。于是，当两颗天真的心相互碰撞产生幸福的火花时，当美丽的眼泪流淌过这草地时，当你、我、他的企盼闪耀出无限的光芒时，我用一缕幸福的丝线，串联出一个美丽的同心圆，只为让你窥视那场美丽的人间烟火：
那是个弥漫着幸福味道的冬日，“哇，好美啊!”我伸开手心，一片雪片簌地落了下来。正当我准备向小伙伴炫耀我的战利品时，只见坐在一旁的小伙伴企望着我，闪动着清澈的眼眸，微笑着对我说道：“你知道吗?传说每一片雪花的前世都是一缕阳光，只因欠了大地母亲三滴眼泪，因此它不惜牺牲自己，只为还那三滴泪。传说被雪球砸中越多的人，就会触摸到阳光的温暖，储存心灵美的幸福，“你相信吗?”只听小伙伴轻轻地问道。当时的我竟还沉浸在这个美妙的故事里，久久不可自拔，而这也给了一向调皮的小伙伴好机会，只见她灵机一动，猛地搓起地上的大把雪花，滚成一个的雪球，狠狠地向我扔来。“啪”，顿时，原野上出现了一个“奇丑无比”的“大雪人”。这一“战”，唤醒了我，于是，我也不甘示弱，猛地向小伙伴投去“善意”的.“祝福”。啪，啪，啪，啪……就这样，我们互相追逐着，欢呼着，嬉笑着，只为帮彼此储存更多的幸福。直到夕阳把我们的影子拉得很长很长，我们才依依不舍地离开了那梦想的土壤
回眸处，当风铃在薰衣草盛开的季节摇曳着儿时的承诺明天我们再来扔雪球，好吗?当昔日的童真在岁月的流逝中早已湮灭于记忆之舟，当无悔的岁月里再次响荡起欢笑的旋律，总有那么一种情愫，令我魂牵梦萦，令你、我、他砰然感动—总在那么个时候，总有那么个地点，你我都曾是孩子，都曾是好孩子，最最善良的孩子，在一起为幸福落泪。
幸福3分钟演讲稿篇5
幸福是一个调皮的小精灵，它最喜欢玩捉迷藏了。一些人老是抱怨找不到幸福，其实幸福就在每个人的身边，只是要看聪明的你是否善于捕捉它罢了。
一同龄人总是向我诉苦，说初三简直就是地狱。在我的感觉里，初三却处处洋溢着幸福。
早晨，虽然我们要起很早去上早自习，但我们是第一时间感受清新空气的人，一般人可没这个福呢，这难道不是我们的幸福吗?
上午，数学老师阴沉着脸走进教室，他手上还有一摞试卷。看到那架势，我不禁有些害怕起来，该不会?果不其然，我的数学竟然不及格!这真是一个莫大的讽刺!我每天熬油点亮不就是为了多得一点分儿吗?可为什么我的付出没有回报呢?正在我悲伤之际，不知谁喊的一句“革命尚未成功，我们仍需努力”给了我莫大的鼓舞。
对!我相信我的身体充满能量，给我一点摩擦，我就能燃烧。这次考试失败，不正是一个摩擦吗?接受这个摩擦后，我一定会更努力地去汲取知识。
能经受住挫折的磨炼，努力学习，不也是一件幸福的事吗?
晚上，当我拖着疲惫的身子回到家里时，妈妈已经为我准备好了一杯温暖馨香的牛奶。牛奶慢慢地散发着香味，我的疲倦也随之慢慢地消失。甜甜的牛奶越喝越浓，嘴里的余味久久不散，我突然感到，这杯馨香的牛奶不就像妈妈的爱吗?妈妈每天都在默默地付出自己的爱，就像这杯牛奶默默散发的、无处不在的馨香。
能有幸受到这样伟大的母爱的沐浴，又是何等幸福呢?
睡梦中，花仙子牵着我的手在花园里嬉笑，玩耍，我们放纵地吐露心声，放纵地释放自己储蓄已久的活力，尽情地潇洒于大自然的怀抱里……嗬，大自然在梦里给我送来幸福!
瞧!幸福的一天就这样跑过去了，留下的是一串串铃铛般的笑声。
幸福很伟大，因为它是心灵的蓝宝石;幸福又很平凡，因为它无处不在。让我们学会去捕捉幸福，然后再慢慢地享受它，个中滋味，你想有多舒坦它就有多舒坦!
幸福3分钟演讲稿篇6
亲爱的同学们：
你们好!
从先辈狩猎，到男耕女织，到大国重器。劳动在人类进化中起了决定性作用，结出了丰硕的劳动成果。我们应热爱劳动。
从集体行动，单兵作战，再到农场主。 从手艺人，到小作坊，再到流水线。 从五谷不全，四肢不勤，到科教兴国。 从落后，高投入，低产出;到先进，集约化，科技化。人们对劳动的认识，越来越注重效率。给劳动插上效率的翅膀，腾飞去梦的海洋。热爱劳动，从我做起。不蛮干，不死干，讲效率。
——劳动要效率，态度需端正。人心齐，泰山移。态度正了，就是效率。态度决定一切。我们要有劳动光荣的态度。劳动为什么光荣?因为它要产生东西——劳动成果。小王子说“一整座玫瑰花园也比不上他星球上的那一颗。”何也?因为劳动，因为那一颗，经过他悉心照料，才得以存活。虽然不及这一园的玫瑰好看。甚至，比不上其中任何一颗。可又能怎样?这一园与他无关，而那一颗才是他的劳动成果。有了成果，所以光荣。因此，我们必须有热爱劳动的态度。否则，就算你拥有再多美好，都不会荣耀。
——劳动要效率，人脉须广阔。“三个臭皮匠，顶个诸葛亮。”“一个好汉三个帮。”“人多力量大。”这些谚语都体现了人脉的普遍作用。人脉可以大大提高解决问题的能力和可能性。还有一种就是常说的领导推动。一把手干，好干。在你看来是天堑的，不可能解决。可能在别的人眼里只是沟渠，唾手可得。为何差异这么大?处境不同，眼界不同，能力不同，能运用的资源也不同。《愚公移山》需要子子孙孙无穷尽也。赔上后代的后代。最后怎样?感动玉帝，一夜搞定，这就是效率。因此，劳动要效率，必须用人脉。否则闭门造车，越搞越狭窄，越困难。
——劳动要效率，科技必须硬。硬核不硬，核科技是关键。科学的方法和技术绝对能让劳动效率有质的飞跃。磨刀不误砍柴工，何也?方法对了。有一科学家，有一个有趣的说法。这一天的工作成果，就决定在起床后是先生炉子还是先刷牙。何也，先生炉子，再刷牙，刷好牙，上好水，你的炉子着啦，水也很快就好，工作便可以更早开展，效率也就诞生了。劳动要有科学的方法，才会有效率。先进的科技产生效率，自不用我说了。科技就是生产力，而且是最先进的生产力。你看华为为什么不惧怕美帝封杀?因为掌握了核心科技，5g领跑几十年，怕啥!你不用我的，自己又无法生产。你就只能眼睁睁地看着我们奔向5g世界，而你只能羡慕嫉妒恨了。
复兴中学的同学们，热爱劳动，从我做起。作为新一代青年，汲取着5000年更绵不断的优秀中国文化。我们不但要爱劳动，能劳动，会劳动，还要把握规律，创新劳动，高效率劳动。只有这样才能天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。我的演讲到此结束，祝大家生活愉快，天天开心，谢谢大家。
幸福3分钟演讲稿篇7
今天站在这里，我们首先想问同学们一个问题：你知道，幸福是什么吗?
我想说，幸福是早上睁开眼睛，看到阳光洒满了房间，我能嗅出阳光和早晨的味道;
幸福是阳光明媚的上午，我抱着本自己喜欢的书，坐在露天的阳台上，享受风吹过，文字划过;
幸福是小雨淅沥的午后，我在雨中，看见了舞蹈的小草，听见了雨滴落在地面的声音;
幸福是华灯初上的傍晚，我走在回家的路上，听到一首熟悉的老歌，回忆在脑海里逐渐清晰;
幸福是吹面不寒杨柳风的舒适，是令我经常蓦然回首的微笑。
可是，今天在这里，我们还想说，幸福也是和爸爸妈妈拥抱的瞬间。上期期末的家长会是令我们终身难忘的。那天是个平凡的日子，但因为我们的家长会却让那天不再平凡与单调。我们每个人手牵手，唱起了《听妈妈的话》的歌，每个人都给爸爸妈妈写了一封信，站在台上念给他们听。我们的歌声和真心话让爸爸妈妈们潸然泪下。我们知道那是他们欣慰的、幸福的眼泪。最后，我们将信交到爸爸妈妈的手里，并给了他们一个大大的拥抱。那一刻，我们突然发现拥抱竟有如此神奇的力量，瞬间拉近了我们和爸爸妈妈的距离。于是，从那天开始，我们班发起了给爸爸妈妈一个拥抱的活动，要求每天离开家或者回家时，都先给爸爸妈妈一个拥抱。这学期，爸爸妈妈们也给我们每个人回了一封信，每周三易老师都会念给我们听。一封封爱的感言，我们和爸爸妈妈学会了相互理解与体谅。在周五见到他们的瞬间，再回给他们一个拥抱，让他们也体会这种幸福。
我们常感觉其实被爱是一种由衷的幸福，尤其是我们正被很多人爱着。除了自己的爸爸妈妈，还有老师，同学，以及班里其他同学的爸爸妈妈。五年来，他们为我们做了很多。我们班李雨芮的妈妈给全班带来了美国的风土人情，让我们感受来自迪斯尼的快乐;池翔的妈妈给我们讲述了美丽的宝岛——中国台湾，在课中她成了亲切、热心的导游;贾淘淼的妈妈给我们讲述了女生的青春期，让我们在青春期到来时不再恐惧;范梓愉的爸爸带我们全年级同学去了一次熊猫基地，让我们感受大熊猫的可爱;王安琪的爸爸带我们去了科技馆，让我们体会到4d电影的神奇;陈俊辉的妈妈每次活动，都为我们提供道具;演讲彭瑞其的爸爸每次出国，都给我们带回英语科学的书等等，被这么多爸爸妈妈们爱着，我们怎能不感到幸福?
幸福也是我们走向成功与自信的过程。五年前，我们刚走入校园时，都还是腼腆的孩子，不敢在公共场合讲话，也不敢站在这里给大家做演讲。可是经过一次次的班级活动的锤炼，我们变得自信与勇敢。每周两次的晨读演讲，每周一次的小老师活动，每周一次的主题队会，这么多的活动让我们在忙碌中自信而快乐。我们喜欢在假期后与同学一起分享趣闻;喜欢在才艺秀中展示自己的技能;喜欢用学过的英语举行卡拉ok比赛，朗诵比赛;喜欢推荐自己喜欢的书，并分享自己的读书心得;喜欢和同学们探讨历史史实，在历史的长河中徜徉;喜欢看同学们精心彩排的各种小品短剧……每当看见台上神采飞扬的同学，我们都能感受到成功的喜悦。这怎能不说是一种幸福?
幸福是什么?幸福是即将到来的六一，我们在台上展现出的优美的舞姿;是收到的一份小小的，却暖暖的礼物;是努力学习后换来的甜美的果实;是假期和爸爸妈妈去游览壮丽的河山后，让悠久的文化镌刻于心间……
其实，只要我们用心体会，用心感受，我们身边的点点滴滴都是幸福。
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