心得体会这种东西,我们常常得写,却不知道怎么写,写心得体会可以更好的向大众表达自身的真实想法,优文档网小编今天就为您带来了心理辅导的心得体会最新5篇,相信一定会对你有所帮助。
心理辅导的心得体会篇1
非常高兴京师博仁李老师再次来给我们做培训。上次李老师介绍的箱庭还记忆犹新,李老师培训一天总是先给我们讲理论然后再通过实例手把手的教我们,这种讲练结合让我们更容易真正的掌握知识。这次李老师讲的是团体心理辅导,同样是先介绍团体辅导的起源、概念、优势等理论知识,再带领我们做团体活动,不仅仅让我们知道作为领导者该怎样组织活动,也让我们切身体会到团体活动的魅力。以下将谈谈我个人的一些心得。
一、认识了团体心理辅导及其优势
团体辅导,是在专业教师的指导下,利用团体过程和团体动力的作用,促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验,重新评价自己的思想、情感和行为,并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之中,只有两个男性老师,男老师一开始非常的拘谨,但是后来也能积极参与活动,这就是团体的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用。
二、掌握了团体心理辅导的基本技巧
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方,即无条件的'积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变心态,无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
三、团体心理辅导工具的正确选择
目前很多学校都在开展心理课或团体心理辅导小组,但很多活动的开展都缺乏计划性与连续性,没有充分考虑到学生在不同阶段心理培养的需求与应该达到的任务目标,因此团体心理辅导或心理课没能充分发挥其效果。团体心理辅导活动的开展急需专业与实操的指导,同时团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书籍、活动道具、活动光盘等的支持。在此笔者推荐京师博仁团体心理辅导活动包,它的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为基础,总结归纳各个阶段学生心理发展的主题,精心设计了丰富多彩的活动,利用心理课堂、团体心理辅导等方式开展心理健康教育。并配备了相应的团体辅导活动手册、活动光盘,为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点,配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔,帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。
四、游戏虽小,作用很大
辅导中的两个小游戏给我印象很深,第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动,需要在统一节奏下打出节拍,只有很简单的节拍,是121231234567,别看就这几个简单的节拍,全班同学只要节奏齐,就会打出非常宏大的气势。第二个是用大风吹,小风吹。这两个小游戏体现了团队的重要,体现了团结的精神,它能有效地抓住学生的心,能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时,进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。
通过团体心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:团体心理辅导在学生中开展的重要性。我们学校即将开展心手相牵课程,在今后的活动中我要把所学知识运用到实际当中,希望它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平,同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性,增强团队的凝聚力和工作能力。
心理辅导的心得体会篇2
近年来学生的心理健康逐渐引起教育者以及全社会的重视,随着社会的发展变化,学生心理上的压力在逐渐增大。面对学业方面的压力,师生、同学之间的矛盾,以及父母自己过高的期望。
学生心理的承受力会变脆弱,一遇到挫折就可能会出现失常或过激的行为,有的甚至走向极端。所以当前学校应加强对学生心理健康方面的教育。下面就来说说心理辅导心得。
心理辅导是心理辅导者对学生的一种心理协助。帮助学生正确去认识自己,确立有益于社会和个人的生活目标,提高心理机能,充分发挥出个人的潜能,并更好的适应学习、工作及人际关系。学校心理辅导就是要提高学生的心理品质,进而提高其整体素质和发展其健全人格。
心理辅导能为学生树立正确的人生观,价值观起着积极的指导作用,也是教育改革发展中一个颇有意义的重要课题。但心理辅导不是万能的,它只是起一个疏导作用,帮助学生缓解心里头的压力。可是它所起的作用仍不容小视,它给了学生一个彻底倾诉的平台,能让学生说出自己的心里话,所以它很受学生的欢迎。
按照学生身心发展的需要及特点,跟社会发展的要求结合,运用心理学,教育学的理论及方法引导和教育学生,让他们认识社会,有效地调节自我,激发出学习的兴趣,使他们在学习和生活上有所帮助和所收获。为了更好地走进学生,就要时常关注特殊的学生,努力做好他们的心理疏导工作,并及时记录发生在他们身上的事,及时与孩子的父母联系,学校和家庭一起携手去教育学生。而且要始终意识到学校教育需要跟家庭教育相互配合,这样效果才会更好。
以上的内容就是给朋友们介绍的关于学校学生心理辅导心得体会的信息了。心理健康辅导的目标是让全体学生都能有优良的心理素质结构,为学生未来的发展奠定优良的心理素质基础。而这个过程中,学校可进行心理健康辅导讲座,定期集中指导学生的那些共性问题,提高学生对心理健康重要性的认识,普及心理健康方面的知识,教会心理健康的基本技能。
心理辅导的心得体会篇3
本学期开学不久,班里一位成绩挺好的女生在周记中对我说,自从进入高三年级之后,每天的学习让她压力很大,加上家长的期望值太高,让她整天心情郁闷,现在天天有厌学情绪。这篇周记引起了我的关注,我所带的班级已进入高三年级,各种学习和生活压力让他们产生了复杂的心理问题,这使我这个班主任顿时感觉心理辅导的任务之重、责任之大。经过多次与家长和学生的沟通后,现在那个学生的状态好多了,家里的气氛也比以前轻松多了,我终于松了一口气,但对高中毕业生心理问题的辅导却成了摆在我们班主任面前的一个很紧迫的课题,让我不得不进行一些深层次的思考。
其实,加强学生的心理健康教育,一直是我校德育的重要组成部分,也是学校实施素质教育的重要内容,班主任心理教育的主要任务是培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。高中学生的心理具有流动性和无节制的特点,他们的自我心理意识没有充分发展,所以班主任要运用科学知识,结合学生心理特点,针对他们面临的各种心理矛盾,给以释疑解惑,提供正确的实施方法,使他们取得心理上的平衡,让他们在智力、情感、性格、能力、品质等方面和谐发展。
据调查,目前在高中阶段,学生的心理问题主要包括以下特点:强迫、人际敏感、偏执等,且女生比例高于男生。
针对这种情况,我认为作为一名学生信赖的班主任老师,应该做到以下几点:
一、言传身教,寓身教重于言教
一个成功的班主任,应具备渊博的学识和优良的教学技能,又应具备健全的人格,这样才能促进学生心理健康的发展。班主任的品德、能力、兴趣、心态、情绪、情感、气质、心理健康状况等都对学生有着强烈的感染作用,对学生心理发展和个性品质的形成具有深远的影响。班主任作为学生最主要的模仿对象,其榜样作用、示范作用、楷模作用集中体现在教学过程之中。心理健康教育应当以教师的心理健康为基础,用教师的人格塑造学生的人格。班主任在学生面前,尤其是在课堂上一定要表现出愉快乐观、积极进取、自信、自尊、自爱、自强、自立、民主平等、宽容大度等良好的心理品质,用自己正确的动机、积极稳定的情绪、高尚的情感、顽强的意志、良好的性格去影响班级里的每一个学生,使这些学生的学生在模仿中完善自己的人格。因此,班主任尤其要注意用自己良好的心理素质,为学生树立可望而又可及的模范榜样。
二、潜移默化,树立良好班风
班级是学校的基本单位,是学生学习、生活、活动的重要场所。班风是班集体在情感上、言论上、行动上的共同倾向,是一种潜移默化的无形的教育力量,它支配着全班学生的思想和行为,自然也会影响着学生的心理。教育实践表明,正确的班风对学生的影响,往往要比教师个人的力量要强大和有效,是学生自我教育的手段。良好的班风有助于使学生的学生形成自制、守纪律、坚强、勇敢、奉献精神等良好心理特征,在学生的个性发展和人格成长中具有十分重要的作用。
三、培养心理品质,开展班队活动
学生的心理是在活动中产生、发展并表现出来的,这是心理学的一个基本观点。从这一观点出发,班主任就应通过有目的、有计划地组织学生参加各种形式的班队活动,来培养学生良好的心理品质。班级专题性活动具有较强导向意识,目的明确,是学生心理品质养成的必经途径。班级合作游戏活动,是培育学生同情心与合群心理的最好途径,由于合作游戏贴近学生的生活,这种情景下的心理品质养成痕迹淡化了,心灵却被深深感化了。社会实践活动、科技活动、体育锻炼活动、自我服务劳动等都是进行健康教育理想场合。
四、矫正自卑心理,排除心理障碍
作为学生心理辅导主力军的班主任来说,仅仅掌握心理辅导的基本原则和一般方法还是不够的,还需了解心理异常的各种表现形式,这样才能在日常班级教育中,准确地把握学生心理健康问题,有的放矢地进行矫正。
五、构建班级心理宣传网络,及时提供心理辅导。
从班级中挑选心理健康、有影响力、乐观热心的'同学担任班级心理宣传员并进行相关培训,班级心理宣传员在接受上任培训后,他们应关注本班同学在学习生活中出现的心理问题;协助学校心理沟通室做好心理健康宣传工作,并反映班级学生心理动态,组织开展心理健康教育活动,及时向心理老师反映学生思想动态;开展朋辈心理辅导;协助学校心理沟通室和心理老师对有心理疾病和心理障碍的学生进行跟踪和监控工作,将心理健康宣传工作深入到班级,落实到每一位同学。
六、建立老师、家庭定期沟通制度
随着学生年龄的增长,大部分学生与家长的沟通越来越少,家长对孩子的了解也会比较片面,当发现学生存在问题时往往着急烦躁,缺乏方法和沟通,产生过激语言和行动,而这些又会让学生产生更多的逆反心理,形成恶性循环,导致学生的心理负担更重。所以,作为班主任老师,应该及时和家长沟通学生的在校表现和存在问题,互相配合,形成共识,为科学解决学生的心理问题提供更良好的环境和氛围。
总之,班主任与学生朝夕相处,最易了解和掌握学生心理活动,也是最有利于多途径开展心理健康教育,最终有利于把学生培养成具有健全人格和良好心理品质的一代新人。
心理辅导的心得体会篇4
现代社会的压力之下,可能身边有很多人内心都有痛苦,但是他们用微笑来掩饰,把自己伪装的很快乐,其实内心很孤单,找不到开解的方式,这是一个非常需要我们去正视的一种疾病。
乔泓教授主要从三个方面讲述了心理健康的影响因素、心理健康的源动力以及心理升级的路径。心理健康的影响因素又分为生物因素、性格因素、文化因素。心理健康的源动力又分为能力感、关爱感、自主感。心理升级的路径又分为成长型需求、成长型价值观、追求型目标。
在成长型价值观中乔泓教授三个石匠的故事令我深受感触,他们虽然做着同一个工作,但是给工作的定位不同,决定了能取得的高度。混饭吃的石匠也永远成为不了建筑家。而第三个石匠不仅热爱自己的工作而且充满激情,并朝着这个目标不懈努力,希望有一天能干出一番理想的成绩,正是这种目标明确的激情和理想激励着他不断努力,不断实现自我,超越自我,所以才造就了他的成功。
我觉得对于今天的中国社会来讲,社会发展的速度很快,年轻人承受的压力很大。但是中国人又往往对于心理疾病存在一些误解,胆怯的心理导致不想跟别人表达、也不敢跟别人表达,病人在这个过程中其实会承受双倍的痛苦。
别再独自挣扎!如果真的觉得自己的心态在某一段时间已经出现不稳定的时候,及时找专业人士来帮你判断。这时候非常需要陪伴和开导,需要大家及时的沟通,把心里的问题发泄出来,不要藏在心里。我们也需要关注一下别人的内心到底是什么样子。多接触一些性格好的朋友,少聊一些负能量的事,坚持做每一天自己觉得应该做的事,努力对待生活,努力坚持做好每一天、过好每一天。
愿你我拥有发自内心的微笑!
心理辅导的心得体会篇5
幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分,随着新的课程标准的颁布,幼儿园健康教育作为课程领域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中,“健康”包括两个方面的内容——身体健康和心理健康。生理的健康发育和心理的健康发展是有机结合的。
3岁至6岁的幼儿处于人的一生中发展的关键期,这一时期幼儿教育机构的良好教育更是至关重要的。幼儿园健康教育的目的不仅要提高幼儿健康知识水平,改善幼儿对待个人健康和公共卫生的态度,培养幼儿的各种有益于个人、社会健康的行为和习惯,还要密切关注幼儿的心理健康,培养幼儿树立乐观自信坚强的品格,引导幼儿正确处理人与人之间的关系。总而言之,“幼儿园健康教育”是以实现幼儿的身心健康为目标,全面提高幼儿对健康的认识水平,培养幼儿的良好习惯所实施的教育,将为幼儿的未来的健康生活奠定坚实的基础。
通过自由阅读和小组研讨学习等方式,对《3—6岁儿童学习与发展指南》健康领域进行了解读,并进一步结合我们各年龄段孩子的特点,深刻地理解了“健康”的涵义,并且将本学期健康领域的重点放在了培养孩子良好的情绪情感、人际交往和身体素质和活动技能上面,同时也点燃了我工作的导航灯。
本园孩子个性强、活泼好动、喜欢与同伴共同游戏,平衡能力发展较好,大部分幼儿已经掌握走、跑、跳等动作技能,能听口令做出相应的动作。但是由于年龄上存在差异,以及在认知、家庭、爱好、性格等方面的原因,仍有孩子存在自制能力差,在游戏时存在争执、不遵守游戏规则的行为。那么,对于孩子来说,必须从小培养他们良好的生活习惯,懂得自己的事情自己做,养成良好的生活习惯、卫生习惯和体育锻炼的习惯。
我个人理解,首先健康教育应贯穿在一日生活的各个环节,要集体和个别教育相结合。先针对群体进行教育,改变整个群体的行为习惯,来影响个体行为的形成,“大家都这样,我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得较全面的健康发展。
其次,在心理健康方面,要为幼儿园创设宽松和谐平等民主的班级氛围,开设各种游戏区域活动培养幼儿活泼开朗的性格,增强自信心,鼓励幼儿积极和其他幼儿分享物品,能主动和教师问好、道别,在礼貌教育的同时促进其交往能力的发展,使幼儿形成良好的个性。
最后,在活动技能方面,要为幼儿设计感兴趣的活动,在游戏中培养幼儿的走、跑、跳、投、钻、爬等技能。通过做幼儿体操,进一步锻炼幼儿的平衡协调能力以及灵活性。鼓励幼儿玩生活中常见的中、小型运动器材,例如球、沙包、哑铃、自制器材等,并鼓励幼儿“一物多玩”,培养幼儿的探索能力。
总之,幼儿健康快乐的成长是你我他所共同关注的焦点,也是幼儿园教育的首要任务。健康是幼儿幸福的源泉,但愿通过我们的努力,能激发幼儿对健康的兴趣,体验到健康成长的快乐,从而形成健康的个性心理品质,促进身心和谐发展,为终身学习的基础。
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